脂肪抽吸是通过负压或超声波，消除体内过多脂肪，达到改善体型的一项外科手术，目前抽脂手术已经较为成熟，术后并发症较少，在做好术前准备和术后护理的前提下，不会对身体造成危害；但要注意在采取脂肪抽吸术时，避免抽吸过量，抽吸范围过大，以免造成血管、神经以及深部组织的损伤；进行全身吸脂减肥手术应遵循“少量多次”的原则，抽吸部位少，创伤越小，恢复也越快，痛苦相对较少，不需要全身麻醉；反之，大面积脂肪抽吸的创伤大，痛苦大，恢复慢，且需要大量使用麻醉药品，会增加发生麻醉意外的风险

减肥一般是比较辛苦，但是成功后一般会养成良好的饮食和运动习惯，因此并不会反弹，因此建议减肥还是需要选择科学合理的低热量膳食，以及充足的运动合适，另外吸脂减肥可以起到快速瘦身塑形的效果，但是也会有一定的副作用，因此建议是你选择正规医院进行吸脂，并且注意术后护理，如果出现不适，马上去医院进行复诊

减肥比较好的办法就是控制饮食减少进食量减少油腻食品减少垃圾食品，不喝啤酒不好太专业了增加运动量，去健身房进行正规训练有助于减肥。

抽脂是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。抽脂仅能消除身体某些部位脂肪，以改善身材曲线为主要目标，并不适合用于减肥。对于身体肥胖者，应该询问医师及营养专家，寻求正确的减肥方法，靠均衡的饮食与适当的运动，来达到降低体重的目的。