你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多做运动。

您好，抽脂，并不是一种减肥手术，而是指除去在手臂、膝部、小腿等处囤积的脂肪。

指导意见：

经常按摩抽脂部位。吸脂后，皮肤皱褶处若出现凹凸不平现象，可经常按摩患部，这样能使抽脂后的肌肉、皮肤均匀平滑，约半年后皮肤就会平整。

全身抽脂是会有一定的疼痛感的，到底有多强烈也是根据每个人的忍耐力而定的。抽纸钱是会打麻药的，所以稍稍会降低一些疼痛感，主要是术后的恢复过程中会出现一些比较明显的不舒适的疼痛感，但是为了美忍受一下这些疼痛也是可以的。

人人都希望自己可以拥有一个性感丰满的身材以使自己更具有魅力，更受人青睐，所以为了能够得到这样的一个效果，很多的爱美人士选择了全身吸脂手术，而全身吸脂手术一般是在麻醉的情况下进行的，所以爱美人士在手术过程中感受不到太大的疼痛。

全身吸脂是一种手术减肥的方法，属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。

在进行全身吸脂减肥前医生会与求美者进行详细沟通，根据求美者的自身情况合理设计手术方案。术中使用设备先进，采用逐层扫描方式，有层次地吸出多余脂肪，这种抽吸方式不会产生凹凸不平的现象。并且一次抽吸就能吸出80%以上脂肪，解决求美者因手术时间长所受的痛苦。术后吸脂效果自然，线条流畅，曲线完美。

以上是关于全身吸脂手术的一些相关知识，为了能够在一个安全无痛的环境下完成手术，建议大家尽量选择正规大型的医院由经验丰富的医生来进行手术，专业的医生会根据爱美人士自身的实际情况来设计出合适的手术方法，并注射合适的麻药剂量，使自身的安全也可以得到一定的保证。