几乎每个女人都对自己的身材不满，这是女人的通病，不解释这个现象，现在就说说丰胸的问题，丰满的乳房谁不想要，我也是这样的，但是乱吃药就是不好的，再怎么也有副作用的。

现在市面上有些不少丰胸产品，大多数都是含有激素的，对身体健康有影响。

健康的方法也是有的，一般女性只要吃些动物的蛋白，还有坚持胸部锻炼，大多能促使乳房发育丰满，从而实现自然美。

多吃木瓜、猪脚炖花生、蜂蜜，自制豆浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。

丰胸的方法不论好坏，每个人应该有一套方法，重要的是适合自己。专家建议每天口服波立挺营养素，促进胸部再次发育，每天两袋，健康安全无副作用，坚持服用一段时间就能达到丰胸目的。

这类产品是没有的，因为市面丰胸产品主要是用过激素刺激人体组织增生，由于人体健康，同时增加乳腺疾病罹患可能，所以不存在批准。目前有效的是手术外科丰胸，但是存在相对风险不建议使用。建议保持合理的体重，保证人体皮下适度脂肪堆积，满足脂肪乳房需要。

丰胸专家表示选择丰胸产品要遵循四大原则：外用好过内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的。在这个原则下，我们挑选那些天然植物成分的丰胸产品才能更好的保障人体健康。

任何一款丰胸产品都不是十全十美的，我们在追求健康的同时，速度必然跟不上。一些丰胸心切的MM，禁不住那些“3天变挺、7天变大”、““10天G奶不是梦””……这些惹火夸大的广告诱惑，盲目购买了一些激素类丰胸产品，结果是钱花了，却没看到效果，身心倍受打击。因此，广大女性朋友在挑选丰胸产品的时候，既不可盲目求快，亦不能一味求大，一定要有正确的心态，科学丰胸才是硬道理。