瘦脸是虚弱的症状。建议清淡饮食，少吃刺激性食物。应该注意饮食，慢慢吃，多吃高蛋白食物，不要吃太多米饭。日常工作和休息应该有规律，以避免熬夜。加入更多的水，建议每天喝一瓶纯牛奶和吃一个鸡蛋。不要做太多运动，主要是走路。不加区别地吃或多吃是不合适的，这不仅没有达到增肥的效果，而且对身体不利，必须坚持很长时间，不要扰乱正常合理的饮食。

人瘦了脸不瘦一般是因为骨头大所引起的，一般这种情况采用磨骨手术来瘦脸，效果会比较明显。术后需注意不可用手去触摸伤口部位，避免伤口部位感染。

减肥是全身每个部位都在瘦，脸部应该是不明显，你可以每天在吃完晚饭的时候，爬在一个平整的地方，双手按地，身体向后仰头往后台，一次坚持20秒，坚持做5次，在半个月你便会看到效果。

你好这位朋友，根据你所描述的情况，这可能也是正常的，因为有些人肉长在身上有些人长肉又长在脸上，而且染头膏是不可能会让脸变小的，这是个人体质。