建议早期抽吸治疗一般的脂肪抽吸治疗就可以改善这个状况的了,这个一般是通过抽吸脂肪就能改善的,另外注意加强体质之后这个状况会得到一定的改善和好转的呢,平常需要注意运动,脂肪层太厚改善需要时间的,一般不会很快的改善,有一个过程

你好，要注意控制自己的饮食，不要吃一些大鱼大肉，高脂肪的食物，可以进行有氧锻炼，也可以进行局部的胸部无氧锻炼，当然，也可以做一个吸脂的手术。

根据你的描述，可进行胸部肌肉锻炼，如扩展扩动，举哑铃的效果也是很好的锻炼，单杠做引体向上，每次需在30分钟左右，但贵在坚持。也可做吸脂手术，吸脂手术是很安全的，但一定要去三甲级或以上的医院美容科就诊。

爱美者对于自身的要求变得越来越高，像是有着不少的男性朋友因为自己的胸部脂肪过多从而非常的困扰，因为胸部脂肪过多会比较的影响一个人美观，而能够有效去除胸部脂肪的方法就是吸脂手术。

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注意事项

常规的节食、服药等非手术减肥方法，都只能缩小脂肪细胞的体积而不能改变脂肪的数量，因此如不坚持就会出现反弹现象。而减肥的原则就是减少脂肪细胞的总数。吸脂是一种采用局部麻醉和用针吸取脂肪的减肥方法，效果显著。那么在进行吸脂手术前，专家建议求美者注意以下几点：

1、长期服用抗凝药、血管扩张及激素类药的患者，须停药1——2周;

2、对吸烟患者，术前应停止吸烟2周;

3、需准备弹力良好的弹力裤或腹带;

4、停止服用洋参及人参等补品;吸脂手术对全身影响小，不涉及重要的神经、血管和深部组织，所以很安全，不易反弹。

术后护理

1、避免进食刺激性食物如辣椒等;

2、吸脂手术的当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。

男性朋友在术后要避免抽烟和喝酒，因为这些物品都是会对术后恢复造成影响。

爱美者对于自身的要求变得越来越高，像是有着不少的男性朋友因为自己的胸部脂肪过多从而非常的困扰，因为胸部脂肪过多会比较的影响一个人美观，而能够有效去除胸部脂肪的方法就是吸脂手术。

注意事项

常规的节食、服药等非手术减肥方法，都只能缩小脂肪细胞的体积而不能改变脂肪的数量，因此如不坚持就会出现反弹现象。而减肥的原则就是减少脂肪细胞的总数。吸脂是一种采用局部麻醉和用针吸取脂肪的减肥方法，效果显著。那么在进行吸脂手术前，专家建议求美者注意以下几点：

1、长期服用抗凝药、血管扩张及激素类药的患者，须停药1——2周;

2、对吸烟患者，术前应停止吸烟2周;

3、需准备弹力良好的弹力裤或腹带;

4、停止服用洋参及人参等补品;吸脂手术对全身影响小，不涉及重要的神经、血管和深部组织，所以很安全，不易反弹。

术后护理

1、避免进食刺激性食物如辣椒等;

2、吸脂手术的当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。

男性朋友在术后要避免抽烟和喝酒，因为这些物品都是会对术后恢复造成影响。