你好，减肥不可以牺牲身 体健康为代价这是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会很快反弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质.

如果去正规整容医院抽脂治疗是没有明显副作用的，但无菌条件必须达标，否则容易造成术后感染。而且抽脂减肥容易反弹，建议还是通过合理饮食及体育锻炼来减肥，而非单纯依靠抽脂手术。

手臂吸脂有副作用吗？该怎么规避？手臂肥胖的人做起运动，可能要三个多月坚持不懈才能见效，而很多爱美者时间方面并不充裕，尤其是一些准新娘，需要在短期内以美的状态穿上婚纱。手臂吸脂能精准快速让手臂形状柔美。那么手臂吸脂有副作用吗？该怎么规避？

手臂吸脂有哪些副作用及如何规避 ？，

1、皮肤瘀斑：与抽吸脂肪层次过浅或操作不当造成出血有关。所以医生必须规范操作，选择有经验的医生非常重要。

2、皮肤皱折与凹凸不平：与吸脂不均匀及皮肤松弛有关，医师严格吸脂操作规程，术后加压包扎塑形有助于皮肤平整。

3、伤口及抽脂区感染：消毒不严及术区血肿处理不及时都会造成感染。要及时应用强有力的抗生素，避免感染加重。

4、皮肤坏死与血循环障碍：与皮肤有创伤或吸脂过浅等有关，求美者术前应确保身体健康，医师应严格执行吸脂操作规程，一般抽吸深度在皮肤下2公分左右为好。

5、脂肪栓塞：操作时勿损伤大血管，术后还应趋压出未吸出而液化的脂肪，并进行有效的加压包扎，减轻疼痛、阻止出血，减少残留游离脂肪颗粒进入血管的机会，从而避免脂肪栓塞的发生。

规避吸脂细臂副作用应该选择正规有资质的医美机构做吸脂瘦手臂。吸脂瘦手臂即自体脂肪吸脂，用来吸脂瘦手臂是医疗行为，需要得到有关部门认可的资质。除此之外，还要看看自己是否适合吸脂瘦手臂。术后注意护理，不举重物，才能保证副作用。

皮肤坏死和血液循环障碍与皮肤创伤或表面抽脂有关。术前做好准备，确保身体健康。医师应严格执行抽脂手术。一般来说，吸气深度在皮肤以下约2厘米。皮肤的皱纹和不均匀与皮肤不均匀的抽脂和松弛有关。医师应严格规范抽脂手术。术后加压包扎整形，有助于皮肤光滑。