成年以后，脂肪细胞的数量趋于一定值，很多非手术减肥方法，如节食等，只能改变部分脂肪细胞的大小，也就是单个脂肪细胞的充盈度。一旦停止节食减肥，脂肪细胞就会继续生长、变大，这就形成了效果反弹。而吸脂术能减少脂肪细胞的数量，即便剩下的脂肪细胞再次充盈，也不容易反弹。不过，手臂吸脂后要注意饮食及锻炼，以防止剩下的脂肪细胞再次充盈而反弹。在饮食方面，低脂肉类（鸡、鱼）代替高脂肉类（猪），或豆制品代替荤食；烹调多用炖与蒸的方法，少炒炸，可多吃含纤维多的粮食；不常运动的女性建议多做瑜伽、游泳、跳舞等。这几种方式不仅有助瘦手臂，对全身塑形和协调美观同样有益。

吸脂的确是为了让你瘦，但是它还有另一项职责就是：塑形！如果吸取脂肪过多，将会导致皮肤变松弛，整个人毫无气质可言，反而变得难看。

减脂需要适度，另外有减的地方，就要有需要填充的地方，这样才能让你的身材看上去匀称、性感。

需要提醒你注意的是，吸脂所吸掉的只是皮下脂肪，而导致肥胖的除了这种脂肪外，还有内脏脂肪和身体毒素，如果不配合运动，即使将皮下脂肪全部去掉，也无法达到真正健康减重的效果。

要知道，当身体的皮下脂肪缺乏之时，身体的御寒能力、免疫力都会下降，健康状况也就会随之下降了。

另外，并不是每个部位的脂肪都可以吸，比如小腿前外侧、前臂，这些部位以肌肉为主，脂肪量少，即使做了脂肪抽吸，效果也不会好。一般来说，一次抽吸不宜超过4个部位，所以还请慎重！

吸脂减肥并不适合所有人，吸脂减肥前需要了解清楚吸脂减肥的副作用有哪些，然后权衡利弊做出正确选择，找出适合自己的减肥方法。如果确定要做吸脂减肥，一定要到正规医院，选择技术水平高的医生进行手术，比较大限度的减少吸脂减肥的副作用。

上臂是非常容易堆积脂肪的地方，特别是现在的女性们很少用手提或者是搬抬重物，上臂缺乏锻炼，时间久了明明身材苗条，但是却有了“蝴蝶袖”。这个时候吸脂手术就可以帮助您了，不用做运动，安全有效的告别上臂赘肉。一起来看看吸脂手术的注意事项吧!

手臂吸脂术前注意事项：

手臂吸脂手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低。

患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时详细向医生告知病情，以便应诊大夫确认手术方案。

手术前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症;中、老年受术者必要时需测血压和做心电图。

手臂吸脂术前不要化妆;

避开月经期施行手术，妊娠前期(三个月)或妊娠后期(三个月)暂缓手术。

手臂吸脂术后注意事项：

1保证手术部位清洁，避免沾水，防止感染。

2手臂吸脂手术当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。

3术后应有安静舒适的环境休养。

4手臂吸脂术后4——6周内避免阳光暴晒，以免延迟伤口愈合及色素沉着。3——6个月后完全恢复，皮肤平整，不会有凹凸不平现象。

5手臂吸脂术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤眼睛术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊。

6手臂吸脂术后穿戴紧身弹力服3——6个月，根据局部情况随时调整弹力服压力。

如果你也打算通过手臂吸脂术改善上臂线条，首先就要选择一家正规的整形机构，并在术前做好全面的检查，如果发现了吸脂手术禁忌症，一定不要勉强手术，避免危害健康，毕竟健康才是重要的。

术后护理：1、术后避免进食刺激性食物如辣椒等。

2、保证手术部位清洁，防止感染，如果伤口上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭。

3、手术当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻，求美者不要急于吃去痛片因为药物会加重伤口出血。

4、手术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊。

5、术后7天之内尽量避免手术部门沾水。

6、严格遵守医生嘱咐服药及复诊。

现在只要提起粗壮、膀大腰圆这些词,我们的第一反应一定是男人,可是生活中也不乏看见有的女人的外表其实就是这样的,这就尴尬了,形容男人的词用在这些女人身上竟然很贴切.她们也想能够一副小鸟依人的样子,不想长得这么健壮.她们或许是天生骨架大、或许是肥胖导致的肉多,显粗壮的部位就是手臂了,尤其是夏天来了,更是显出我们不完美的手臂.尤其显的脸上无光.目前很多人都选择了手臂吸脂术,由此来达到我们美手臂的效果.那么手臂吸脂手术后的有那些注意事项呢?

1、保证手术部位清洁,避免沾水,防止感染.

2、手臂吸脂手术当日伤口会有些疼痛,但随着时间的推移会逐渐减轻.

3、手臂吸脂术后4——6周内避免阳光暴晒,以免延迟伤口愈合及色素沉着.3——6个月后完全恢复,皮肤平整,不会有凹凸不平现象.

4、手臂吸脂术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷,但压力不宜大,以免损伤眼睛术后一旦发生出血不止和严重血肿,应及时到医院复诊.

5、手臂吸脂术后穿戴紧身弹力服3——6个月,根据局部情况随时调整弹力服压力.