你好，根据你所描述的症状。如果只是乳头凹陷，没有其他症状不适症状是无大碍的。并且如果较胖，建议可以适量运动，调节一下体重。

您好，乳头内陷的现象普遍存在，你是男生，只要没什么不适，不用在意的，建议你平时多注意一下，只要没觉得有什么不舒服，不用管它的，如果你觉得不好看，那就平时多往外揪一揪

一般乳头凹陷的程度可以分为轻、中、重这三种情况。

一、部分是乳头颈部存在能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似;

二类男生的乳头完全凹陷于乳晕之中但可用手挤出乳头，乳头较正常小多半无乳头颈部;

三类为乳头完全埋在乳晕下方无法使内陷乳头挤出。

要治疗，首先要知道男生乳头凹陷的成因，临床观察这种现象多半是先天性畸形也有后天的原因，就像乳头乳房感染(乳腺炎)外伤肿瘤手术造成(巨乳缩小整形术后);先天性乳头内陷常由于乳头及乳晕内的平滑肌发育不良乳头包含10-20根乳腺管的开口。乳腺管的周围是有乳晕肌肉延伸的平滑肌包裹，而平滑肌伸至乳头的真皮这些肌束向内牵拉导致。乳头内陷也有些是由乳腺管发育不全，乳腺管未能导管化而是一实心条索牵拉，有些是乳头深层缺乏支持组织。