你好。乳晕发黑是由于雌激素，多次性生活乳头充血或者孩子吃奶刺激从而导致黑色素沉积发黑。也有一定的遗传原因所导致乳晕发黑。这是生理原因。不能随便自行处理，以免造成影响。

你好，根据你的症状考虑是正常的，建议：颜色变黑晕才是成熟女人的标志。只有到了性成熟期，乳头才会变成黑晕色，这是因为，乳房的营养全靠性荷尔蒙提供，如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化。因为性行为会促进性感，加强脑下垂体的活动，然后再由脑下垂体前叶分泌出许多性刺激荷尔蒙，

您好，要恢复需要看您的乳头颜色是因为色素沉着还是别的原因而变黑的，如果是色素沉着，很难恢复，别的药物所致，可能停药以后慢慢就恢复的，要具体看您所用药物成分，比较好把产品拿到医院给医生帮忙分析。

1、选择宽松、舒适的纯棉内衣，避免摩擦造成的黑色素沉淀。

2、平时洗澡不要用太热的水来揉搓胸部，可用温水或冷水对着胸部冲击，能令乳晕颜色及乳房形状更漂亮。

3、多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的食物，可以有效淡化黑色素，如草莓，西红柿，猕猴桃等等。