大脚趾外翻专业称之为拇外翻，形成因素有先天遗传因素和后天因素，根据您的描述，应该是由于您长期穿着高跟鞋造成的。首先您平时要避免再穿高跟鞋，多穿平底鞋或者运动鞋，多注意休息减少活动量与脚部受力，避免挤压，同时可以热水浸泡，热敷按摩处理，也可以用拇外翻矫正鞋。如果仍然不能改善或者疼痛不能缓解，您可以考虑去骨科找医生看看，先拍一张脚部X片查看，如果是较为明显的拇外翻，可以考虑手术治疗，这个手术的方式很多，具体要根据医生的建议。
需要对脚做X线检查，如果未有骨折、脱位方面的问题，可以多注意休息减少活动量与受力，适当外用伤科灵喷雾剂，氟比洛芬巴布膏。
需要对脚做X线检查，如果未有骨折、脱位方面的问题，可以多注意休息减少活动量与受力，适当外用伤科灵喷雾剂，氟比洛芬巴布膏。
你现在患了拇外翻的病不用着急，要是不太严重可以平时加以注意叫情发展缓慢些，主要的是不要穿高跟鞋，不要穿较小的鞋，平时可以在地上放些黄豆练习用脚的拇趾二趾把豆粒加起这样可以叫病发展慢些。要是现在已经比较严重请你到医院做手术，现在该病的手术非常成功用微创办法痛苦小时间短回复快。请放心吧。你看好吧。
你现在患了拇外翻的病不用着急，要是不太严重可以平时加以注意叫情发展缓慢些，主要的是不要穿高跟鞋，不要穿较小的鞋，平时可以在地上放些黄豆练习用脚的拇趾二趾把豆粒加起这样可以叫病发展慢些。要是现在已经比较严重请你到医院做手术，现在该病的手术非常成功用微创办法痛苦小时间短回复快。请放心吧。你看好吧。
大脚趾拇外翻以后，开始有很多的患者不愿意到医院做手术，可能更多的是从网上查看有什么好的办法。当然，治疗也分保守治疗和手术治疗。保守治疗常常有分趾垫、矫正器或者是穿宽松的鞋，避免再次挤压，同时尽量不要穿高跟鞋、五趾袜、夹趾凉鞋，如此病情便不会进一步加重或者能够缓解现有的症状。如果症状比较重或者拇趾已经挤压到二脚趾，二脚趾出现明显疼痛，脚底则痛症也比较明显，可能需要手术治疗。手术比较复杂，要因人而异，没有哪种手术能够包治疾病，可能有很多的方法进行手术治疗，要看病人的各种参数，X线片的参数和病人的要求来选择治疗的方式。
大脚趾拇外翻以后，开始有很多的患者不愿意到医院做手术，可能更多的是从网上查看有什么好的办法。当然，治疗也分保守治疗和手术治疗。保守治疗常常有分趾垫、矫正器或者是穿宽松的鞋，避免再次挤压，同时尽量不要穿高跟鞋、五趾袜、夹趾凉鞋，如此病情便不会进一步加重或者能够缓解现有的症状。如果症状比较重或者拇趾已经挤压到二脚趾，二脚趾出现明显疼痛，脚底则痛症也比较明显，可能需要手术治疗。手术比较复杂，要因人而异，没有哪种手术能够包治疾病，可能有很多的方法进行手术治疗，要看病人的各种参数，X线片的参数和病人的要求来选择治疗的方式。
病情分析：
你好，根据你的描述，考虑目前情况可能为“拇趾外翻”，这种病的话一般是由于穿鞋过小，长期挤压所致。
指导意见：
这种情况的话，建议你上传图片看看情况，或到医院骨科行X线检查看看程度，如果轻度的外翻，可以佩戴矫正器矫正，如果严重了，就需要行手术矫正了。
病情分析：
你好，根据你的描述，考虑目前情况可能为“拇趾外翻”，这种病的话一般是由于穿鞋过小，长期挤压所致。
指导意见：
这种情况的话，建议你上传图片看看情况，或到医院骨科行X线检查看看程度，如果轻度的外翻，可以佩戴矫正器矫正，如果严重了，就需要行手术矫正了。
高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-13 08:32