吸脂手术恢复的时间一般是在3-6个月，但这个时间不是固定的，每个人因为自身的体质差异，恢复的时间都是不一样的，吸脂的方法比较多，不同的方法，恢复的时间多少还是有点差异的；并且吸脂手术恢复时间还和个人的护理工作有关，若术后护理合适，那么恢复也就会更快一些；另外，饮食上面多吃一些水果蔬菜类的食物，也是可以缩短恢复时间的。

吸脂的恢复是比较快的。吸脂术后皮肤表面的创口小，皮肤下的创伤大，穿塑身衣后可以从事普通的活动，但不能剧烈的活动。在3个月到半年以后会在体内形成大量的瘢痕，剧烈活动会有痛感，甚至造成局部出血，所以吸脂术后一年内，尽量不要怀孕。吸脂术后皮肤的松弛，需要使用塑身衣和各种医疗器材来帮助塑形。建议腹带或塑身衣佩戴三个月以上。

吸脂大概1-3个月就完全恢复了。吸脂手术也就是吸脂减肥塑型手术，手术主要是利用负压吸引的抽脂机，将抽脂针在皮下脂肪层来回抽吸，抽出皮下脂肪，外观抽脂手术只有一个米粒大小的切口，但是内部皮下脂肪层都存在损伤，所以吸脂术后存在皮下渗血渗液的情况。术后早期需要加压包扎一个月左右，达到塑型的目的，以及避免早期皮下渗血，导致淤青血肿等情况。脂肪层组织完全恢复成正常需要1-3个月的时间，但是疼痛时间也就几天而已，所以不必担心术后恢复。

现在有很多人都会选择吸脂的方式来进行减肥，这种方式的效果还是比较不错的。一般吸脂后身体大概在一个月左右就能够恢复，但是体质较弱的人可能需要的时间更长一些，你也可以根据自己的实际情况选择一些辅助恢复的方式，这样也能够达到有效减肥的目的。