抽脂后快速消肿可以多吃富含维生素C和胶原蛋白的食物。维生素C具有增强免疫力，抗氧化，和促进胶原蛋白的形成，可以防止伤口感染，加快伤口愈合。例如可以多吃番茄、橙子、猕猴桃，以及富含胶原蛋白的肉皮，牛奶，蛋类等。

做了抽脂手术后可以吃南瓜、喝绿豆汤达到快速消肿的效果。南瓜是利水消肿的代表性食物，含有丰富的维生素A，能够有效的预防术后发炎或者脓包的症状。喝绿豆汤有利于排毒，消肿。

抽脂手术过后，身体会有肿胀的现象，这是我们都知道的常识。而在术前，多数女孩子都为了术后恢复的情况更好，肿胀可以快速的消除，提前就十分想要知道抽脂后吃什么食物消肿快。抽脂后水果消肿快。

个人吸脂手术的消肿时间都是不一样的，但是求美者能够通过做好护理工作，帮助缩短消肿时间，比如，在做完吸脂手术后口服消炎要药，更换敷料外，需要减少活动，加快消肿的时间，减轻疼痛。意见建议：饮食上少吃辛辣食物，不抽烟、不要喝酒等等。只有做好这些护理工作，才可以使得吸脂手术更快的消肿恢复好。吸脂消肿时间一般为一周左右，时间不长，求美者不需要感到过于担心。

比较好适宜食物：富含维生素C的番茄、橙、猕猴桃，富含维生素A的动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶，以及富含胶原蛋白的肉皮、猪蹄、牛蹄筋、软骨等食物。适宜原因：手术之后，为预防局部皮肤颜色加深，促进切口愈合，可以补充一些既能促进伤口愈合，又具有美白功能的营养物质，如维生素C、维生素A和胶原蛋白切口愈合需要足够的胶原蛋白，而胶原纤维的形成需要维生素C和维生素A的帮助。

以上的内容都是有关抽脂后吃什么食物可以更快的消肿，相信会对大家都极大的帮助。

抽脂后吃南瓜有助于消肿，因为南瓜是利水消肿的食物，另外，南瓜还含有丰富的维生素A，能够有效地预防术后发炎或脓包的症状，也可以吃些薏米，薏米有利于将沉积在体内的废物排出体外，但如果体寒的人不可以吃。