吸脂术后一般需要留院观察1天，术后需要休息2-3天。建议在手术后1个月、3个月、半年各复查1次。一般吸脂手术恢复期是1到3个月，不过这个时间并不是绝对的，吸脂后的恢复情况视每个求美者的体质不同而有所差异，一般情况下，越是年轻，组织的修复能力越强，恢复的时间就越短。吸脂范围大恢复时间长。

你好，做了瘦小腿手术后是需要一定的时间来恢复的，手术之后一定要严格按照医生的嘱咐来认真的做好护理。只要护理得当的话，一般两三天左右就能够正常的生活以及工作，如果完全恢复自然的话，大概需要三个月左右的时间。

速瘦腿

1. 要适度运动。会出现松垮的浮肉，多半是因为不爱运动，或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人，像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动，可以让肌肉收紧结实，创造出好看的线条。

2. 要少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水果。不爱运动的人，又吃了太多脂肪与碳水化合物，不只是腿，很多地方都会肉肉的啰!

3. 多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担，会造成水分滞留在体内。吃苜蓿芽沙拉有助于排除体内多余盐分，当然，记得不要吃太多沙拉酱或千岛汁。

4. 浴盐泡澡。现在很流行用浴盐泡澡，如果你买的浴盐质地细致，建议你不妨也用来轻轻按摩身体，可以去除老废角质，身体线条好看了、皮肤也变光滑了，真是一举二得啊。

5. 多到户外走走，让自己流流汗。大家都讨厌出汗时黏黏的感觉，但是其实适度流汗才是健康的事。每天待在冷气房里，只喝水、不流汗，不但腿容易浮肿，皮肤也会变粗的。

6. 以冷热交替浴促进血液循环。

任何一个女人都向往S身材，但是S身材却不是容易修炼的，小腿是较容易囤积脂肪肌肉的身体部位。如果小腿不好看，就会与好身材无缘。

瘦腿针的副作用：小腿肌肉过度无力，或因针剂向临近肌肉组织扩散而引起的相应表现，而出现这种副作用只有没有资格的医院才会出现的。所以术前选择的医院是一件很重要的事情，建议求美者慎重选择。正规的医院会大大的降低这些现象的出现。

瘦小腿手术维持多久

1、打完后不能立刻见效，药物吸收起效要有一个过程，通常一周以后开始起效。一个月左右的时候效果就明显了，一般3个月后加强一针，维持的时间会更久。

2、肉毒素注射瘦小腿是一种短效瘦腿方式，它的瘦腿效果维持时间有限，一般在注射完后可维持半年左右，根据个人体质的不同，效果长短也有所差别。

3、注射肉毒素瘦小腿不是像一项美容院吹嘘的那样操作简单安全性好，肉毒素作为一种毒素需要爱美人士在受术者挑选一位专业有资质的整形医生为受术者进行注射，而且在注射完之后，受术者也需要做好相应的术后护理工作，才能保证注射瘦小腿的效果比较理想。

建议你要调整好你的生活作息，不要长时间站立，不要久坐，适当的运动促进血液循环排出体内多余热量。可以练一些瑜伽或者是瘦腿运动。