运动是快有效的瘦腿方法，踢腿运动，就是像练武人那样，踢腿，可拉伸腿部细条，即可减肥，也能强身健体，另外压腿，相信很多MM在上体育课上时都有做过，可以拉开韧带，经常做有助于休正腿型，还有就是每天晚上躺在床上，然后双腿与身体成90度，贴的墙上就可以，然后左右摆腿20分钟左右，加上按摩的效果会更好，也做完一段可以休息几分钟进行按摩，运动完的这个时候按摩是有效果的。
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腿部是展现一个人的身材曲线感的重要部位，因此拥有一双纤细有型的双腿是爱美者都不可或缺的，但是在生活中有很多人群因为不经常锻炼的原因导致自身腿部比较肥胖，很影响身材的美观性，因此这些人群便选择通过减肥的方法来改善自己的问题，其中吸脂手术便是一种比较理想的方法。小腿吸脂减肥是有效果的，可以很好改善腿部脂肪堆积的现象，但是每个人的情况不一样，效果呈现存在一定的差别，影响效果的因素，主要与求美者选择的医院和医生有直接的关系。
有相关资质的正规公立医院，在各个方面的条件都是有所保障的先进的医疗设备，舒适的医疗环境，更能够提供给求美者人性化的医疗服务，做小腿吸脂的效果也是比较好的。好的医院收费更加透明，大家也更放心。
一个有丰富临床经验的医生，做小腿吸脂的效果也是比较明显的。好的医生可以根据每个人的实际情况制定不同的手术方案，在安全性方面更加有保障，但是作为求美者本身要积极的配合，保证在手术的过程中不要随意乱动。
以上是对小腿减肥有效果吗问题的回答，建议大家术后或第2天换药后，可穿弹力衣裤，以利于术后恢复及塑形。
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李琴- 上海康奥医疗美容医院 - 副主任医师| 2019-12-20 11:38腿部是展现一个人的身材曲线感的重要部位，因此拥有一双纤细有型的双腿是爱美者都不可或缺的，但是在生活中有很多人群因为不经常锻炼的原因导致自身腿部比较肥胖，很影响身材的美观性，因此这些人群便选择通过减肥的方法来改善自己的问题，其中吸脂手术便是一种比较理想的方法。小腿吸脂减肥是有效果的，可以很好改善腿部脂肪堆积的现象，但是每个人的情况不一样，效果呈现存在一定的差别，影响效果的因素，主要与求美者选择的医院和医生有直接的关系。
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腿部是展现一个人的身材曲线感的重要部位，因此拥有一双纤细有型的双腿是爱美者都不可或缺的，但是在生活中有很多人群因为不经常锻炼的原因导致自身腿部比较肥胖，很影响身材的美观性，因此这些人群便选择通过减肥的方法来改善自己的问题，其中吸脂手术便是一种比较理想的方法。小腿吸脂减肥是有效果的，可以很好改善腿部脂肪堆积的现象，但是每个人的情况不一样，效果呈现存在一定的差别，影响效果的因素，主要与求美者选择的医院和医生有直接的关系。
有相关资质的正规公立医院，在各个方面的条件都是有所保障的先进的医疗设备，舒适的医疗环境，更能够提供给求美者人性化的医疗服务，做小腿吸脂的效果也是比较好的。好的医院收费更加透明，大家也更放心。
一个有丰富临床经验的医生，做小腿吸脂的效果也是比较明显的。好的医生可以根据每个人的实际情况制定不同的手术方案，在安全性方面更加有保障，但是作为求美者本身要积极的配合，保证在手术的过程中不要随意乱动。
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Linde- 上海艺星医疗美容医院 - 副主任医师| 2019-12-20 10:26你好！小腿抽脂针对人的身体素质转变规定有差别，因此实际效果不可以相提并论，脚部是人体脂肪沉积比较严重造成的实际效果就较为显著；可是假如是全身肌肉，实际效果也不显著，假如做得话可能还会给人体产生身心健康安全隐患的。祝你衣食住行幸福快乐！
你好！小腿抽脂针对人的身体素质转变规定有差别，因此实际效果不可以相提并论，脚部是人体脂肪沉积比较严重造成的实际效果就较为显著；可是假如是全身肌肉，实际效果也不显著，假如做得话可能还会给人体产生身心健康安全隐患的。祝你衣食住行幸福快乐！