根据你的描述，你大腿比较粗，使用按摩和针灸减肥等都没有瘦了下来，想吸脂试试，问恢复期是多久。

指导意见：

给你的建议是，吸脂减肥恢复也是根据自身的情况而定的，由于吸脂的次数和面积的大小都不相同，还有使用吸脂后会不会出现并发症都会导致你恢复时间的长短，你可以去做吸脂的医院咨询一下，他们会给你更好的建议的。

对于大腿吸脂恢复，腿部吸脂术后三天后开始温敷加泡澡腿部吸脂恢复要多久：吸脂手术是须要一段时间来恢复的，术后须要休息两到三天，然后上班，以吸脂部位而定。比如腿部吸脂手术，两天左右就可以，大腿吸脂恢复期是半个月到三个月。

拥有纤细的双腿可以使一个女性的整体气质有所提升，然而生活中，有些人因为长期久坐不动以及贪吃一些油腻食物，这样久而久之就会导致身体变胖，尤其是腿部堆积的脂肪会显得身材臃肿，非常的影响美观，于是为了改善，很多人会选择腿部吸脂手术，该手术大概需要1-3个月左右的时间就可以恢复，当然这也跟个人的体质有关，如果体质好的人群恢复期就会缩短。

吸脂术后注意事项：

术后立刻穿上弹性紧身衣或绷带加压包扎，可减少术后的血肿。术后建议穿弹力服3～6个月。大多数爱美者在手术当天会渗液很多，浸湿的敷料在手术后第1天给予更换，手术3～5天后，包扎敷料即可去除，切口或针眼部位用创可贴遮盖并穿上紧身衣。

术后针眼处避免与水接触，1周后抽吸针孔愈合即可洗澡。吸脂区皮肤短期内会有变硬、麻木、色素加深、局部不平、青紫等情况，3个月后可逐渐恢复，两个部位吸脂间隔时间为1周以上。

希望大家到正规的医院进行腿部吸脂手术，这样可以保证手术的安全性，因为正规医院的医疗设备比较齐全，医生的临床经验比较丰富，可以保证手术的顺利进行，同时也不会出现乱收费的现象。

肥胖是困扰着现代人比较重大的一个问题，很多求美者选择通过小腿吸脂手术来使自己变得更加完美，大家比较担心这个手术的恢复时间，事实上小腿吸脂后一般1到2个月可以恢复，每个人的实际情况不同，恢复的时间也是有长有短的。影响恢复时间的因素，主要与个人的护理有着直接的关系。

小腿吸脂手术相对来说比较安全，不会给身体带来大的创伤，需要保持积极客观的心态，手术的过程中要认真的配合，不要随意乱动。但是这项手术对于医生的技术水平要求还是比较高的，所以尽量选择一个有丰富临床经验的医生。好的医生做过很多临床案例，可以根据每个人的实际情况，制定不同的手术方案，吸脂以后的效果显现也会更加的明显。在护理的时候要保持充足的休养时间，不要做剧烈的健身活动，不能吃辛辣刺激性的食物，护理工作做得好，恢复时间也会加快。

综上所述，做小腿吸脂手术，只要通过有序认真的护理，选择正规的医院和好的医生，效果一般都是比较好的。在恢复期内，不要使身体长时间处于疲劳的状态，要定期给手术部位进行消毒，这样也可以很好的规避风险。

小腿吸脂减肥是对小腿实行局部脂肪抽吸，多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0.2厘米的小口，在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解，用负压将之吸出。小腿局部脂肪的堆积主要是浅层脂肪，皮下脂肪含量不是很多，但对外形的影响很大，粗的小腿表现为向外后方突出，弯曲，严重的表现为轻微“o”形腿或罗圈腿，给人一种腿不直的感觉。通过小腿吸脂术可以解决这一问题。

小腿吸脂恢复时间在2-3个月。小腿吸脂术后第1天要换药，穿弹力裤。口服抗菌素3到5天，消肿药10天。术后保持适当运动，10天后拆线， 好要坚持穿弹力裤3个月，这样就可以保持较好的小腿形态。而对于小腿吸脂手术中在脚踝处或腘窝处留下的小切口，术后虽然会留有切口疤痕，但疤痕会逐渐消失。半到一个月内走路可能不太舒服，两三个月即可完全恢复。较好的小腿形态就会展现出来。

由于小腿吸脂手术需要进行局麻或全麻，可能伤及抽脂部位的微血管组织，如有高血压、心脏病与内分泌等系统疾病，或是凝血方面有障碍的人，也别轻易尝试。而同时患有这些疾病的往往是老年人，所以老年人也被排除在外。接受小腿吸脂的人皮肤弹性要好，没有过度松弛和太多皱纹。因此，年龄在60岁以上的老人，身体未发育成熟的18岁以下少年，都不适宜吸脂。