你好，减肥后反不反弹得看你自己了，如果能继续坚持运动并且加上适当的节食的话一般不会反弹，如果觉得自己变瘦了就狂吃或者不运动的话是可以反弹的。

意见建议：建议继续坚持运动，运动后的饮食应清淡，并且平时饮食上低脂饮食，少吃动物脂肪及内脏。

现在随着人们的生活水平不断的提高，有越来越多的人身体开始出现肥胖的现象，而肥胖就会严重的影响到爱美者的自信心，而且会给求美者生活带来严重的困扰，这个时候大家就可以通过手术的方式来改变。想要更好的瘦腿就可以通过吸脂的方式解决，腿部吸脂整形美容术，可以起到全身性均匀的瘦身效果，独特的光能匀脂技术，还能够促进腿部脂肪均匀排列，起到紧致肌肤的功能。需要注意的是如果手术中医生技术不佳，会导致出现形态不满意、皮肤凹凸不平或不对称等危害。

小腿减肥的危害：

1、形态不满意：由于有些人合并有大腿内皮肤松垂，吸脂后皮肤松弛较重而形态不美。

2、皮肤凹凸不平或不对称：暂时性凹凸不平较常见。经加压塑形半年后会改善

小腿减肥的术后护理：

1、术后早期可轻度活动，脑力劳动和轻度体力劳动者，可照常工作。

2、由于皮下残留部分肿胀液，手术当天可能有较多渗出液体，若渗透敷料，要及时去医院做相关处理。

3、术后3-5天不能沐浴，以免污染伤口。

4、脂肪抽吸术后皮肤的感觉功能异常，对外界热刺激敏感度降低，因此术后应谨慎采用产生热能的物理治疗。

以上是关于小腿减肥危害以及术后护理的相关介绍，希望大家在手术后不能吃辛辣刺激的食物，要保证饮食的清淡，要杜绝熬夜的坏习惯，保证充足的睡眠时间，手术前要注意戒烟戒酒，如果术后出现感染情况的话要注意进行冰敷的治疗。

建议你轻易不要尝试用所谓的肉毒素注射的方法来瘦小腿。如果万一发生什么副作用，就后悔不及了。小腿有点肌肉，并不难看，不必整形的。

生活中有很多的爱美人士由于缺乏锻炼的缘故导致小腿肥胖，使得自己失去了整体的形体美，所以为了能够解决这一问题，很多的爱美人士选择了小腿吸脂减肥手术，但小腿吸脂减肥对身体也是有一定伤害的，在术后有可能会出现色素沉着、皮肤凹凸不平以及感染等危害。

手术的危害：

1、色素沉着：这是因为抽吸过薄，引起皮肤缺血所致，特别易发于小腿及腹部。

2、传统吸脂减肥术区皮肤凹凸不平：传统吸脂不是绝对均匀的，故术后在术区会出现不同程度的不平整现象。

3、伤口感染：如果抽吸管进出切口时未阻断，负压，会加重切口部的损伤，易引发伤口感染。

4、术区皮肤坏死：如果手术中皮下脂肪吸出过多，破坏了皮肤的血液循环，皮肤可能出现水泡甚至坏死，并遗留疤痕。

5、慢性疼痛：这是由于手术操作粗暴或切口设计不合理及皮下疤痕增生所引起，主要表现为放射性疼痛，尤以晚间为甚。

以上是关于小腿吸脂减肥手术危害的一些相关介绍，为了能够使自身的安全可以得到一定的保证，建议大家尽量选择正规大型的医院由经验丰富的医生来进行手术，专业的医生会认真仔细的进行手术每一步操作，使手术的危害尽可能的避免。

小腿做吸脂一般不会有什么失误， 因为这个手术是很常规的整形手术， 但是建议到正规的医院去做。至于危害：可能会致手术部位的皮瓣坏死、手术部位麻木等异常感觉。还有注意手术后规律的饮食与休息，对恢复有帮助。