腿部非常容易囤积脂肪，产生很厚的脂肪层，快减轻腿部的方式是什么，个人以为，比较好的应该是针灸治疗。针灸可以使局部，特别是腿部脂肪层变薄，体重减轻成为可能。跟很多减肥方式一样，针灸减肥会禁食，很多食物不应该吃，而且在长达将近1个月的时间内，会严格要求饮食，比如吃黄瓜会很多，但是对于脂肪一律禁止，也要少吃糖，对于垃圾食品有严格的要求。如果配合运动，针灸减肥不仅快，而且很少会出现反弹，效果不错。

随着人们生活水平的提高，人们都想拥有性感，苗条的身材，因为这样可以使人更加受欢迎，然而生活中，有些人因为经常贪吃一些油腻食物，长期下来导致身体堆积了大量的脂肪，尤其是小腿的脂肪会使身材变得臃肿，于是为了改善，很多人会选择小腿减肥吸脂手术，一般情况下，选择正规的医院以及做好术后的护理工作，该手术效果可以长久保持的。

小腿吸脂手术是属于整形外科的一种，手术并不复杂，在做完小腿吸脂手术后，一般需1-3个月左右的时间来进行修复，这时候做好相关的护理工作可以加快手术的恢复速度，主要需要注意好以下几个方面：

手术之后做好伤口的清洁包扎工作，同时按照医生的要求按时更换药物;

在小腿吸脂手术之后的恢复期间塑身裤需要坚持穿，能更好塑型;

在手术一个星期之后，可以去做一些轻微的腿部运动，让腿部快速适应，加快恢复速度;

手术之后要注意保护好自己的小腿区域，不要让腿部受到外力的影响。

请大家在选择医院方面一定要慎重，尽量选择正规的医院进行手术，这样才会使术后呈现出完美的效果。此外术后要保持吸脂部位的清洁，不能沾水，避免手术部位会出现感染情况。

人体下肢体组织结构很特殊，小腿粗主要是由于皮下脂肪规程太多，或是腓肠肌过于发达而造成，想要瘦小腿，可能要付出瘦其它部位的多倍努力，甚至有时候付出很多努力也达不到自己预期的效果，现在有很专业瘦局部的手术方式，瘦小腿的手术有很多种： 腓肠肌切除术、选择性腓肠肌肌支阻断术、毒素注射、小腿吸脂、小腿共振吸脂术、小腿超声吸脂术、小腿电动负压吸脂术、小腿电子吸脂术，医生会根据患者腿型的需求安排合适的瘦小腿的手术。

目前在临床常用的瘦小腿的手术就是吸脂与肉毒素注射两种，虽然吸脂手术有很多种，但在做手术前先找到正规的医院专业的医师进行咨询，说明自己的情况，医生会根据个体的需求来安排合适的吸脂方式，然后得到患者的认可后再具体实施。吸脂术就是利用一些机械通过专业的手法进入腿部脂肪规程的部位把脂肪直接抽出或者是分解，总之就是减少脂肪在腿部的堆积状况。而肉毒素注射则是通过抑制神经间的信息传导，使腿部肌肉萎缩从而达到瘦小腿的效果，使用这种方式，可以消除局部腿部肌肉，在刚刚注射后效果不会太明显，这个效果可能会在未来一个月内慢慢出现，而且这个效果维持时长大概有半年左右，想要继续维持则需要进行再次注射才可以。

瘦小腿的手术就是为了让自己的身形更完美，拥有纤细的有形的小腿不是梦，除了瘦小腿的手术还可以通过自己的努力付出换得，如运动瘦小腿，虽然没有手术效果来的快，但它是健康的方式，并不是说手术就会影响健康，但毕竟自己也要经历一些痛苦才能换得，而且维持的时间也不是永久性的，通过运动，如果能减下来坚持做下去它就是永久性的。

一、做射频瘦小腿效果如何

该手术效果很好，小腿的形态美取决于小腿的长度和周径，小腿的比较大周径处称为小腿肚，是小腿的审美重点。小腿的腓肠肌肌腹过宽或过长，都会影响小腿的形态美。男性的小腿以小腿肚壮圆有力为美，女性则以小腿肚适度浑圆为美。射频瘦小腿使小腿圆润、流畅术后可以重塑小腿腿形。

二、做射频瘦小腿能永久吗

该手术的效果不能永久，术前两周不要使用阿司匹林等抗血小板凝聚的药物。高血压、糖尿病患者术前严格控制血糖血压。完善术前检查排除禁忌症。女性手术应避开经期。认真听取医生意见，全面了解手术具体内容。完善的检查，确定身体状况是否适合手术。确定好手术位置及手术方案。术后不能进行剧烈运动，可在医生指导下适当活动以帮助塑形。饮食上以高蛋白质、低糖、低脂饮食为宜。术后当日外敷料可能被渗透，但多属正常现象，一般可自行恢复。术后应保持手术部位的清洁干燥，保持卫生不要轻易用手抓挠。

三、做射频瘦小腿如何护理

护理方法：

1、遵医嘱术后用抗菌素补液三至五天。

2、术后冰敷4-6小时，每40-50分钟休息10分钟，以防冻伤。

3、术后每日换药连续三天，七天拆线。

4、术后穿戴弹力裤，至少维持一个月，一周后复查。

5、术后可能会疼痛3-5天，肿胀两周左右，这都属于正常情况。一般术后一周可以上班。

6、术后饮食注意禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、酒等，伤口处不能沾水。

身材的苗条纤细可以使人无论身在何处都比较受欢迎，但并不是人人都可以拥有完美的身材，有些人因为种种原因导致小腿部位的脂肪比较多，显得身材臃肿，穿再好看的衣服也显不出好的身材，于是为了改善，很多人会选择小腿吸脂减肥手术，一般选择正规的医院以及做好术后的护理事项，该手术的效果是可以长久保持的。

注意事项：

1、术后忌吃刺激性食物

抽脂的时候需要打很多的消肿药物，术后肿胀还没有消退，所以应避免进食刺激性食物如辣椒等。

2、术后第七天记得拆线

吸脂针眼的缝线，一般在术后第7天拆除，要记得。

3、术后弹力服的使用

小腿吸脂减肥术后应穿戴弹力服1-3个月。

4、术后有异常及时报告

小腿吸脂减肥术后早期可能会有皮肤瘀癍，呈紫红色，属正常现象。如术后抽吸部位隆起，色黑，或有其他异常现象，应及时报告医生。

5、术后敷料的更换

小腿吸脂减肥术后切口用敷料覆盖，有渗湿应及时更换。

建议大家到正规的医院进行小腿吸脂减肥手术，但手术后的护理事项是比较重要的环节，请大家一定要重视，在术后不要剧烈运动，要保证手术部位的清洁卫生，不要吃辛辣刺激食物，以免发生排异反应。