建议你不要打这种针的，药物瘦身对身体有所伤害的。瘦小腿方法;

1,踩站立姿势,双手自然下垂,双脚打开与肩膀同宽.

2,双脚同时慢慢抬起脚跟,以脚尖站立,然后慢慢放下脚跟

.3,可重复做10次.只要每天小步走30分钟,也可以达到美腿效果. 瘦腿针有效吗？注射减肥的方法还是有一定的危险性的 所以建议你还是应该控制好饮食 ，平时控制饮食同时参加比较的体育锻炼来减肥 使用减肥针减肥可能会临时起到一定的效果 但是还是有一定的危险性 所以建议还是常规减肥。至于瘦腿针有效吗？效果还是有的，可是一般的注射减肥风险都会比较大，所以，建议还是不要采用注射减肥的方法来减肥

注射瘦腿针效果能维持多长时间瘦腿针主要针对肌肉发达的情况，瘦腿针打完不能立刻见效，一般需要一个过程后才能起效，大概在一周左右，一个月左右会比较明显，一般三至六个月后加强一针，以便维持效果更长。但瘦腿针保持的时间是可以通过一定的自身的保持延长的，在瘦下去之后，只要平时注意保养，是能很好的达到效果的。

爱美之心人人皆有，拥有一双纤细的腿是一件让人非常自信的事情，夏天可以穿漂亮的短裤和裙子，整个人看起来也不显胖，所以求美者会选择打瘦腿针来完善自身的不足，通常如果想维持更好的瘦腿效果，需要注射瘦腿针后保持6-12个月，3个月后再注射第2针，之后过3个月再注射第3针。这样连续注射3次以上后，可以让腿部保持瘦腿效果长达3-5年之久。

作用原理

人体的每个器官都有相应的神经延接到双脚，而人们常说反射区就是末梢神经区块。经实验证实，人的双脚就是身体器官组织立体分布的缩影。当腺体或体内器官出现异常后，其相应的足部反射区也会出现反应，就是疼痛点，也就是说按足部的各个部位，如哪个部位感到疼痛，就说明该点对应的身体相关器官出现了问题。

经常按摩足部的穴位，便可以起到排除体内毒素和废物的作用，从而起到治疗疾病的作用。在这一方面，国内常使用按摩轮，使用方便，由按摩轮带动的下肢整体协调运动，涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼，并重点针对足底和足侧产生按摩效果，同时通过足底穴位保健按摩达到对于爱美女士也能达到瘦腿、美腿的效果。

以上是关于打瘦腿针可以保持多久的一些建议，希望爱美者可以采纳。

注射肉毒素就能轻松摆脱肌肉小腿，一起来了解一下瘦腿针。

一、瘦腿针可以维持多久

因为每个人的体质不一样，通常注射一次瘦腿针可以维持6-8月左右。注射完肉毒素两周之后就可以感觉小腿曲线开始变化，这样的变化要到1-2个月达到顶点，也就是说效果要在1-2个月达到比较好状态。这样的瘦腿效果可以维持6-8个月左右。

二、影响瘦腿针维持时间的因素

1、你是否适合打瘦腿针

瘦腿针即A型肉毒素针剂，原理是利用肉毒素抑制乙酰胆碱的神经传导物质释放，抑制肌肉收缩，达到腓肠肌萎缩的效果，可使小腿肌肉比较不发达，利用“失用性萎缩”的原理，使肌肉体积缩小。但肉毒素注射只是针对腿部肥厚的肌肉有效，而对脂肪却无能为力，因此如果腿部肥胖是因为脂肪过多造成的，就不适合注射瘦腿针了。

2、是否是专业操作

瘦腿针能保持多久和注射药剂的来源、用量以及注射医生的技术是有重要关系的。如果你选择的整形机构不是专业合格的医院，极有可能是注射不合格的药剂导致瘦腿针维持时间不长甚至没有效果，而且如果不正规的医生操作也会导致用药不准使瘦腿针维持时间不久。所以大家一定要选择在正规的医院操作。

三、怎么维持瘦腿针更久的效果

1、连续注射3次

注射完肉毒素两周之后就可以感觉小腿曲线开始变化，这样的变化要到1-2个月达到顶点，然后保持瘦腿的效果半年左右。通常如果你想维持更好的瘦腿效果，需要第一次注射瘦腿针后3个月后再注射第2针，之后过3个月再注射第3针。这样连续注射3次以上，可以让腿部保持瘦腿效果长达3-5年之久。

2、做好术后护理

如果注射过后细心护理，可以让瘦腿的效果维持更久。反之，如果你没有护理好，也可能导致瘦腿针的效果很快就过去。

四、维持更久瘦腿针的注意事项

1、打瘦腿针后不能对打瘦腿针的部位进行热敷、揉搓和按摩；

2、打瘦腿针后在饮食上要禁食辛辣和海鲜食物以及忌烟酒等刺激的食物；

3、打瘦腿针后的3天内需要尽量避免注射点碰到水，以免造成不必要的感染；

4、打瘦腿针后需要多加休息，同时还应该避免长时间的逛街或是行走。

提起瘦腿针相信大家都听说过，近几年的时间内瘦腿针的应用已经非常广泛了，并且瘦腿针的技术也越来越成熟了，但仍然有很多人对于瘦腿针没有正确的了解，或者是对瘦腿针的态度是怀疑的，尤其是维持的时间，那么打瘦腿针可以保持多久呢?

打瘦腿针可以保持多久

虽然说瘦腿针的应用已经很广泛了，但是保持的时间是有长有短的，每一个人的体质都是不同的，一般情况下注射一次瘦腿针，保持的时间大概是在六至八个月左右。肉毒素在注射完两个星期之后，就会有小腿曲线变化的感觉，而这样的变化基本上到一至两个月的时候，才会达到顶峰，也就是说瘦腿针在一至两个月的时候，才会达到比较好的状态。打瘦腿针达到瘦腿效果，基本上可以保持六至八个月左右的时间的。

很多人都想使瘦腿针的效果，保持的时间更久一些，这样的话是可以连续注射三次瘦腿针的，也就是在打完瘦腿针的第一次，之后的三个月后再进行第二次，再过三个月之后进行第三针，这样连续打三次的话，瘦腿的效果是可以达到三至五年之久的。当然还必须要做好术后的护理，也是非常重要的，瘦腿针打完之后，做好术后的护理，瘦腿的效果是可以保持的更久的。如果说术后没有做好护理的话，不但不会保持更久，还有可能会出现反弹的情况。

打瘦腿针可以保持多久呢?对于这个问题相信所有的人都是非常关心的，很多人只是听说过瘦腿针，对于瘦腿针的了解是没有太多的，更是怀疑瘦腿针的效果与保持的时间，相关的内容在以上有详细的介绍，希望可以帮到大家。