对于没有太多时间坚持使用其他瘦小腿方法，又怕痛的女士们而言，使用Botox(保妥适)来进行瘦小腿无疑是比较好的选择，Botox(保妥适)是目前全球为出名的肉毒毒素品牌，使用Botox(保妥适)瘦小腿针可以帮助解决那些肌肉型小腿粗壮人士的比较大烦恼，只要在小腿肌肉肥厚处选择几点，进行适量的注射即可，注射的过程仅需10多分钟。这种瘦小腿的方法简单、快速、安全而没有任何痛苦，半个月左右就会有明显的效果，是大多数爱美人士能接受的方法。

对于有意向使用Botox(保妥适)肉毒毒素进行瘦小腿的女性，一定要慎重选择进行注射瘦小腿的机构，比较好不要去一般的美容院，绝大部分美容院进行注射的美容师没有注射的资格，另外注射使用的Botox(保妥适)不一定是由正规渠道供货，此外针剂的浓度和注射的剂量也无法精确掌控，这些都会损害消费者的利益，甚至带来严重的身心伤害。

小腿肌肉长得比较发达是很多人都存在的一个问题，这会使一个人的整个身材失去协调感，于是有人会通过注射保妥适的方法来进行改善。注射保妥适瘦小腿之后都会有疼痛的现象，一般要疼两到三天左右的时间，之后就会慢慢减退的，求美者不必过分的担心，也不要去私自吃一些止痛药，因为这样会影响到术后的恢复。

注意事项：

1、botox瘦小腿打完不能立刻收效，药物吸收起效要有一个过程，通常一周以后起头起效，一个月左右的时辰效验就比较明显了，一般三个月以后可以加强一针，这样维持的时间会更长久一些，一般来说整形医院是根据botox瘦小腿的计量来进行计价的。

2、注射botox瘦小腿并非美容行为，而是医疗行为，针剂是处方药，保存前提亦相当严酷，所以要在正规有经验的病院进行botox瘦小腿是很重要的。

3、注射botox瘦小腿必须由专业的整形美容医生来操作，因为万一针打得不均匀，对进行BOTOX瘦小腿的效验有很多的影响的，严重的还会出现吞咽困难、呼吸困难等症状。

以上所介绍的是注射保妥适瘦小腿的一些注意事项，希望可以帮助到更多的人。注射保妥适瘦小腿求美者要去一些正规的整形医疗机构去做，这样才会有保障，因为正规的整形医院保妥适都是采用比较高端的，而且注射师的经验很丰富，会在一定程度上减少术后出现一些并发症。

如果能够拥有纤细的双腿就可以使一个人的整体形象变得很很完美，从而使人的自信心也有了很大的提升，所以有很多人会通过注射保妥适的方法来瘦小腿。注射保妥适瘦小腿是不痛的，因为在手术之前都会局部打麻药，所以在整个注射过程中求美者都不会有疼痛感，只有少数人在注射之后麻药退了会有些许的疼痛，不过都是在可以忍受的范围之内。

采用注射otox瘦腿针适合小腿肌肉发达的人，而且瘦腿针的效果还是很显著的，并且很多人都是通过瘦腿针在维持这小细腿的外表。

注意事项具体如下：

1、注射瘦腿针后一个月内禁止作腿部按摩、热敷、揉搓正常饮食、作息即可，瘦小腿效果可以长久保持。

2、注射瘦腿针后会感觉到乏力，早期可有走路无力、酸痛，这都是正常现象，不用紧张。

3、注射瘦腿针一周内慎重应用消炎药。

4、重复注射虽可强化和延长疗效，但应在注射后3—4个月。

5、少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以在注射botox针瘦腿2周后应复诊。

以上所介绍的是保妥适瘦小腿的一些相关知识，注射保妥适瘦小腿在注射之前要对身体进行检查，确定身体健康才可以进行注射。在注射之后要避免按摩或者是冷敷注射部位，更不能做剧烈的运动，也不要去洗桑拿，因为这样会影响到术后的恢复效果。

别乱用、减小腿有三种方法:

1、 简单的方法就是:慢跑，但是一定要记住慢跑之后一定要做压腿，然后再做提踵练习。 这个方法呢瘦得比较慢，但是只要坚持下来，一定会达到效果的。

2、 晚上躺在床上或是看电视的时候把腿靠在墙上让它与身体成90度角，保持这样的姿势20分钟，一定要天天坚持做，因为这个效果相对慢一些。这个方法呢可以促进血液和淋巴液的回流，对于那些因为水肿显得肥胖的人是很有效。

3、 小腿减肥操

(1) 后背靠到椅子上，慢慢抬起一条腿，将脚向前伸展，保持2秒钟，然后将腿收回，脚放低至接近地但不触及地面的高度，然后再将它抬起，每条腿少做做15次。

(2) 身体站直，手扶在椅子背上，右腿使劲的向后伸，幅度呢以自己感到舒适为宜，身体要一直保持直立，然后收缩臀部并保持这样的姿势2秒钟，收回，再继续相同的运动，每条腿做10-15次。做完右腿再换左腿。

botox瘦腿，收缩肌肉，打出修长小腿。对由于小腿脂肪过多导致小胖腿的情况，那深层溶脂瘦腿针就是上佳的瘦腿方式。溶脂针是一种运用***手段将微循环生物制剂直接瞄准肥胖部位注射到皮下脂肪层，即可在安全、快捷、痛苦小的情况下，达到整体减肥、局部塑身的功能。