每个人都希望自己能够拥有一双纤细的腿，但是有很多人的小腿肌肉长得比较发达，这是特别影响形象美观的，于是有人会通过注射保妥适的方法来进行瘦小腿。注射保妥适瘦小腿后的效果是很好的，可以使一个人的腿部变得很纤细，而且几乎没有什么副作用，在一个星期左右的时间就可以恢复了，但是一般建议求美者选择正规的整形医疗机构去做。

保妥适即是A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，主要用于解决腿部肌肉肥大，将人体美学与生物工程技术有机的结合，以非手术方式实现腿部形态改变。直接注射方法，不开刀、不手术、无创伤、无疤痕，见效快，保妥适瘦腿效果显着，保妥适注射精准，达到匀称、饱满、真实、自然、协调的综合效果。保妥适注射瘦腿后避免吃硬壳类食物：一周内禁食辛辣、海鲜等食物，忌烟酒。保妥适注射瘦腿后要遵医嘱定期到医院复诊。保妥适注射瘦脸腿后24小时内避免剧烈运动。

保妥适瘦小腿后的效果是很显著的，但是求美者为了安全起见，在选择医院方面要慎重，可以选择一些比较正规有权威的整形医疗机构去做，这样才会安全有保障。在注射之后避免做剧烈的运动，可以多吃一些蔬菜和水果。

医疗美容医生指出，保妥适是可以瘦小腿的。并且其效果还是非常好的。肉毒毒素瘦小腿原理：保妥适瘦小腿的原理在于杀死腿部肌肉神经，使肌肉无力收缩，并终出现萎缩。从而达到瘦腿塑形的效果。保妥适在美容上的神奇效果使其迅速风靡起来。所以效果是毋容置疑的

保妥适瘦腿并不危险，这是一种比较安全的瘦腿方法，对身体不会产生大的危害，前提是要选择正规的医院和可靠的医生，因为正规医院里面的保妥适能够保证其可靠的来源，安全性更有保障，专业的医生注射保妥适的手法相对比较娴熟，出现危险的几率较低。

根据您描述的情况，药物减肥副作用较大，不宜使用，您可以通过饮食调节和运动来减肥

指导意见：

建议您平时饮食以清淡易消化为主，多吃水果蔬菜，适量主食，忌油腻油炸，高脂肪，高热量，高糖食物和各种膨化的零食甜品，多运动，如慢跑，空中蹬自行车，坚持锻炼，减少脂肪堆积

一般注射瘦腿针后小腿围可以缩小2——4公分，而这个轻松快速瘦肌肉型小腿的过程，只是十多分钟的注射了一支瘦腿针，无创伤、无需恢复期、也不需要你长期的坚持运动