根据你的描述，建议你选择控制饮食加运动的健康减肥方法，在保证营养均衡的基础上，适当控制饮食，并且进行小腿的塑形练习，这样就可以达到健康减肥的目的。

瘦腿针的价格和瘦腿针的品牌有关，目前可以选择的瘦腿针品牌有国产的衡力和进口的保妥适，进口的保妥适价格要高一些;其次瘦腿针一针多少钱还跟爱美者使用的注射剂量有关系，有些人小腿肌肉发达，需要的剂量多，自然价格就高，反之，价格则比较便宜;瘦腿针的价格还跟整形机构和整形医生有关系。

瘦腿针的费用是没有统一数字，因为每个医院的报价不同，用量越多，价格越贵，用量情况跟你的小腿肌肉有关的，一般现在一瓶正规医院肉毒素的价格在3000~7000之间，当然也有做活动的。

保妥适瘦腿的效果是非常好。有的医院收费可能会更高一些，我们要提醒大家的是：这只是一只保妥适注射量的价格，正常情况下，受术者在经过四到五次的注射以后才能基本的达到稳定的效果，保妥适瘦腿方法对于一些低收入家庭是不太适合的一项技术。

瘦腿针实质上是一种A型肉毒素，可以抑制肌肉神经活力。将适量的瘦腿针注射到肌肉部位，可阻断肌肉很神经之间的信息传递，使咬肌收缩变小，从而达到瘦腿效果，通常一周左右就能见效。注射瘦腿针非手术不开刀，没有伤口，使用剂量少，因此风险是比较小的。

瘦腿针可被人体吸收分解，效果保持时间为6——8个月，即使不满意，也可以恢复原来的样子。打瘦腿针价钱是不定的，会受到很多现实因素的影响而存在一定的变动。进口的，成本较高，价格也会比较贵。打瘦腿针的剂量和次数跟求美者自身情况有很大关系，肌肉多的求美者，需要打瘦腿针的剂量和次数就比较多，那么价格就比较高。可能要2000元以上。