减肥比较好是运动加节食的方法。减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法：如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。

每个人都希望自己的双腿是纤细修长的，但是在现实生活中总是那么不遂人意，有些人腿部肌肉发达，腿部线条非常难看，不过现在随着医学技术的发展，注射Botox可以有效改善这一问题。只要BOTOX质量好、医生技术高一般情况下通过注射BOTOX瘦小腿的方法是比较安全的。

注射BOTOX瘦小腿的安全性，它与BOTOX的质量、注射环境及医生技术有很大关系。首先，使用的BOTOX是合法、质量有保障的，然后求美者需在一个严格无菌、安静的环境下注射BOTOX瘦腿针。注射医师须经过专业的培训并有注射BOTOX的资格，能在注射的过程中根据求美者的腿型来选择注射点和控制注射剂量，来让求美者的小腿达到预期理想的瘦腿效果。如果以上几点都能满足的话，注射BOTOX瘦小腿是比较安全的，整个注射过程只需十几分钟，即可离院，不会影响到生活和工作，安全无副作用，而且无痛无创。

以上就是关于注射BOTOX瘦小腿安全性的一些相关介绍。想要保证手术安全，尽量选择正规的医疗机构进行注射，因为正规的医疗机构医生专业水平高，医院环境舒适，医疗设施先进，这样才能够提升术后效果。当然，好的效果还是需要做好术后护理工作的，术后要谨遵医嘱做好护理工作。

腿型的纤瘦可以使爱美者的整体形象在一定程度上得以提升，然而一些人却由于运动过剩，导致小腿部位的肌肉堆积，给自身的整体美观造成一定的影响，如今可以选择注射保妥适来改善这一状况，保妥适瘦腿无需开刀，随做随走，一般不会对爱美者的正常生活和工作造成影响，而且术后爱美者的腿型纤瘦，腿部肌肤更加的光滑紧致，是效果良好的一种瘦腿方式。

保妥适瘦腿的优势：

1、不开刀、不手术、随做随走，无须恢复期，瘦脸后效果自然，美观;

2、注射无创伤、无痕迹、瓜子脸悄然形成;

3、注射时间短、见效快速，每次注射仅需10分钟，一周后即可明显见效;

4、注射过程简单，操作方便，只有细微蚊叮感，无需麻醉;

5、注射后不用做按摩或其他特殊护理，不影响正常生活、工作。

BOTOX注射后的注意事项

1、注射瘦腿针后不要按摩，正常饮食、作息即可，瘦小腿效果可以长久保持。

2、注射瘦腿针后会感觉到乏力，这都是正常现象。

以上为大家介绍的就是关于保妥适瘦腿的一些相关知识，爱美者在手术之前应该对这项手术有一定的了解，这样更便于在手术当中与整形医生沟通;做好相应的护理事项，不但可以加快恢复，对于术后效果的产生也是比较有利的。

很多人因为长久站立、长期穿高跟鞋或者无氧运动做的过多而导致腿部肌肉发达，这种情况可以通过有氧运动来进行改善，但是效果是缓慢的，想要，可以选择打botox瘦腿针来改善腿部的线条。只要是在正规的医院进行治疗，手术的效果以及安全性是很可靠的。

优势

1、伤害小：仅需针剂注射，免除手术开刀的痛苦。

2、见效快：一周之内即可见到效果。

3、操作便捷：30左右分钟即可完成，不影响正常工作和生活。

4、无副作用：无毒无副作用，对人体也没有排斥性，安全可靠。

打针后注意事项：

1、因为走路习惯的原因，注射botox瘦腿针后两侧仍会有轻度的不对称。

2、注射botox瘦腿针后避免吃硬壳类食物;一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。

3、早期可有走路无力、酸痛现象。

4、botox瘦腿针后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓。

5、少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以在注射botox瘦腿针2周后应复诊。

以上介绍的是botox瘦腿针是否可靠的相关内容以及打针后的注意事项。在打针前，一定要对该项目进行一定的了解，选择正规专业的医院进行治疗，避免医院不专业的行为导致受术者出现不良反应。打完瘦腿针后不能做锻炼腿部肌肉的运动，否则可能会导致复发。

整形医院的整形专家指出，botox瘦腿针使用的是botox肉毒素，botox是从腐败的罐头食物等中生长的叫梭菌，肉毒杆菌的细菌中产生的神经毒。一般botox瘦腿针所需的时间约为5到15分钟，注射时有略微发烫的感觉，如果事先抹上麻醉药或冰敷，痛症将消失。botox瘦腿针后外观上看不出任何痕迹，2到3天后显现效，不过在进行具体的治疗的时候，botox瘦腿针要注意以下事项：

1、因为走路习惯的原因，注射botox瘦腿针后两侧仍会有轻度的不对称。

2、注射botox瘦腿针后避免吃硬壳类食物;一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。

3、早期可有走路无力、酸痛现象。

4、botox瘦腿针后一个月内禁止作脸部按摩、热敷、揉搓。

5、少数人可能对药物不敏感而导致效果不明显，所以在注射botox瘦腿针2周后应复诊。