粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，黑头粉刺多发于额头。中医认为主要是肺胃郁热引起的症状，过食辛辣食物也是发病原因。饮食上要清淡一些多吃蔬菜水果补充维生素，保持大便通畅不能长时间的熬夜

这是内分泌失调的原因，调节内分泌主要从饮食，运动上入手。建议养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律。保持开朗愉快的心情，尽量减少情绪激动或心理压力，以免使粉刺增加或恶化。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

一、安全卸妆 杜绝闭口性粉刺爆发

有很多MM有闭口性粉刺自己都不清楚由来，其实大多数都是因为卸妆导致的，因为卸妆油/乳不彻底清洗，导致矿物油残留在毛孔中，成为肌肤多余的油份，与代谢的角质混合在一起，就形成了可怕的闭口粉刺，所以卸妆后也要彻底清洗面部。二、温和洁面 保护肌肤的皮脂

适当的清洁肌肤，适当的去除角质，减少闭口粒的出现，需要保持清洁的平衡，避免让肌肤受到损伤，那样皮肤油脂分泌更多，更加容易滋生闭口粒。

三、敷面无止境 水油保平衡

护肤久了都知道，面部油光不是控的，也是吸不完的，而水能克油，油性皮肤容易出油，那是因为缺水，补水是控油的绝对真理。如果你介意闭口粉刺，那就拿出行动，天天准备一张面膜纸，沾薰衣草水或玫瑰水敷面，效果绝对超乎你的想象。四、去角质很重要

闭口粉刺的形成比较大原因是角质层过厚引起，因此对于废弃角质大家需要定期做清理，在干燥季节可以选择温和性去角质产品，避免角质堆积可以预防闭口粉刺。

五、选择水杨酸护肤品

水杨酸去角质的效果相当的好，除此之外还能促进皮肤代谢，收缩毛孔、清理黑头粉刺，有效淡化细纹和皱纹，帮助重现肌肤的光泽，还原婴儿肌肤。

六、底妆产品要少用

因为底妆产品分子比较小，容易和皮脂混合在一起，然后堵塞毛孔，因此尽量减少使用底妆产品，另外要彻底清洁，不要让彩妆在脸上停留太久

痤疮分为粉刺、丘疹、脓疱结节、囊肿、囊肿，粉刺是为常见的。由于毛孔表面形成角栓堵住了毛孔，所以形成了粉刺。比较好的治疗方案痤疮挤压器，但是要注意交叉感染的问题，所以建议在医院做比较安全。其次是注意防晒，治疗后的皮肤会变薄，容易过敏，阳光会给皮肤带来损伤并引发很多皮肤问题。

闭口粉刺又称为白头粉刺，是因为毛囊皮脂腺导管堵塞，皮脂腺分泌的皮脂没有被氧化而形成，可以采用以下方法进行治疗：

一、内用药物治疗，口服异维a酸胶囊，抑制皮脂腺分泌；

二、局部消毒后，用粉刺挤压器把白头粉刺挤出，然后外涂红霉素软膏；

三、用果酸或超分子水杨酸治疗；

四、外用药物治疗，可以外用阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、异维a酸红霉素凝胶等。

一.闭口粉刺去除方法

首先，为了避免闭口粉刺、痘痘反复爆发情况，所以我们要抓住长痘原因（参考：上面4点长痘人群），从1天皮肤管理+6天家庭护理结合管理痘痘，从根本上解决问题。

其次，从皮肤管理上，根据客户皮肤问题选择产品搭配，对于敏感又长痘，优先治疗敏感肌肤，而后闭口粉刺。

去除闭口粉刺，一般选择海藻焕肤剥落废弃角质，打开皮肤通道，清除毛孔内皮脂、螨虫等污垢，加速细胞再生，改善闭口粉刺。海藻矽针被按压进皮肤内，促使皮肤产生免疫排斥，轻松剥落角质，促使有棘层细胞增殖，配合套盒内橘瓶镇静精华和紫瓶再生精华，可以缓解皮肤泛红、刺痛，缩短皮肤细胞28天生长周期，快速修复皮肤。

去除闭口粉刺的同时，也可以淡化色斑、皱纹，轻松收敛毛孔，紧致嫩肤效果。

很适合，有闭口、肤色暗沉、毛孔粗大、老化肌肤、角质层厚等等人群

而医美上，一般采用的果酸焕肤，也能达到海藻焕肤的效果。

在平时上，很多女生会选择低浓度水杨酸、A酸、杏仁酸等等，自己在家操作管理，但有些时候皮肤会出现泛红、刺痛感，则可以涂些洋甘菊镇静降敏，配合精华液修复角质即可。太严重需要到皮肤科就诊。

二.海藻焕肤后爆痘的解决方法

但是有部分女生做完海藻焕肤、果酸焕肤后，会集体冒痘。无需担心，因为管理已经打开皮肤通道，促使潜藏在皮肤层内的痘痘提前冒出，这反而是好事。