现在爱美人士都希望自己的小腿纤细好看，如果小腿粗壮会给人留下不好的影响，导致外在形象有所缺失，所以很多小腿粗壮的人想到整容机构进行改善，而瘦小腿是近年流行的手术。大家在瘦小腿后要注意保持手术部位干净卫生，饮食要避免刺激性辛辣食品。

注意事项：

1、瘦小腿术后应立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带，以减少不必要的血肿，束身衣服至少要穿3——6个月。

2、瘦小腿术后约一周的时间内，需要保证良好的休息，这样可以减小发生术后出血的情况。

3、瘦小腿者在手术当天包扎的敷料会被渗液浸透，这时，受术者可在局部垫一些吸水性物品，浸湿的敷料无须更换。

4、瘦小腿术后第三天，包扎敷料即可去除，切口或针眼部位用创可贴遮盖即可。

5、瘦小腿术后抽脂部位的皮肤如果出现干燥情况，受术者可涂用护肤膏。

以上是对瘦小腿注意事项的介绍，建议求美者在手术前选择正规的医院，正规医院的资源设备和卫生条件比较好，可以让手术更加安全，在术后要根据医生安排进行护理工作。在恢复一定程度后可以进行适量的运动来加速体内新陈代谢，使恢复时间更快效果更佳显著。

1、没有找准自身粗腿的原因，并盲目学习别人的瘦腿方法。粗腿可以分为：脂肪型、肌肉型、水肿型。只有找准了自己是哪一种类型的腿才能对症下药。

2、减肥瘦腿期间只吃蔬菜不吃荤。大部分MM都认为只要长期吃素不吃荤就能甩掉脂肪，这种方法对于只减小肚腩的人来说可能会有一些效果，但是对于想要瘦腿的MM而言是起不到任何作用的。再者，有些蔬菜中所含的热量比肉类还高。

3、跑步瘦腿肯定是我们想到的第一瘦腿方法，跑步确实可以瘦腿，但实际上，对于瘦腿来说，比较好的运动方式并不是跑步而是“快走”。

做吸脂瘦腿手术要选择技术精湛的专业整形医师，小腿仅有浅层脂肪，结构致密，掐持试验不易判断其厚也是吸脂瘦腿的注意事项。吸脂瘦腿首先应避免跟腱、隐静脉、胫后动脉和神经的损伤抽吸困难，操作者必须具有丰富的临床经验和精湛的技术，才能取得满意的做吸脂瘦腿手术后效果。

对于瘦腿比较好的方法就是运动，其中有效得运动就是慢跑，爬楼梯，快走等，这些需要长期坚持进行才可以看到效果，饮食方面需要做的简历的减少吃高热量食物，多吃含有维生素E的食物可以加速血液循环从而可以预防腿部肌肉松弛，并且饮食中一定要少盐才可以去除水肿，不喝饮料，少吃零食。

减肥是众多女性朋友们的烦恼，尤其是腿部肥胖的美女们。身体其它部位都瘦了就这大象腿难消。有什么安全瘦小腿绝招吗?通过四肢整形就可以轻松解决大家的难题。但是瘦小腿有很多需要注意的地方，下面我们请有问必答网的专家为大家做一下介绍吧。

1、小腿部吸脂后，穿塑身衣二至三个月;

2、小腿部吸脂后，加上完善的按摩服务。

3、小腿部吸脂三天后，开始温敷加泡澡，加速复原，瘀血晚三周消除;

4、初期请记住下列阶段：小腿部吸脂3周左右会瘀青;初期因为积血水于抽成中空的空间，加上静脉与淋巴循环需要重新建立，所以很肿，甚至体重先上升，再逐渐消肿后，体重才会下降;一个半月开始看到小腿部吸脂的效果，三个月以上算稳定。

小腿部吸脂减肥后要用绷带包扎1—2天。如果能同时进行肌肉退缩术，就更加需要关注腿部吸脂的注意事项，这样小腿部吸脂减肥能得到更好的效果。

以上就是专家对安全瘦小腿绝招的注意事项的具体介绍。相信您一定对四肢整形有了一定的了解。任何手术都会有一定的风险，只要按照规定做好术前及术后的保养其实是很安全的，在此小编提醒众多爱美人士一定要选择正规专业的整形机构。