你好、休息2周、吃在饮食上不吃生冷辛辣东西、不喝酒、增加营养、以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的.

射频塑形效果怎样能维持多久射频塑形效果怎样能维持多久射频瘦小腿是现在美容美体技术上新的突破，但是还没由于得到国家认证，建议慎重选择。射频瘦小腿只针对肌肉型肥胖的小腿来手术，一般恢复时间根据患者本身的体质，和手术去除脂肪块的大小来决定，一般一周左右拆线，拆线后还要修养。射频消融术后小腿疼痛时间平均为3-5天，肿胀时间约为两周，术后7天左右拆线。

做完射频瘦小腿整形手术一般情况是要肿胀3-5天的，不过不要太担心，这是属于正常现象，3-5天就可以消肿和拆线了，7天就可以正常工作了，所以只需要做好平时的护理工作，慢慢的等待恢复，大概1个月左右就恢复自然了。