你好,你的情况的确可以通过不同部位的一个肌肉锻炼(不同运动方式)来达到一个改变外在形象的一个情况的.这个不是改变骨头而是改变骨头外面包括的肌肉、组织等的一个情况的.一样是可以帮助塑造形象的.

指导意见:

你的老师说的是正确的.这个情况只要规范的训练是可以达到目的的不需要紧张的.骨头是肯定不会变化的.这个运动是可以减脂的.注意坚持.祝你成功

可以的，微创瘦小腿术是国际上流行的一种先进的微创神经阻断术。采用韩式的微创瘦小腿术是通过阻断小腿上几个不重要的肌肉神经，让肌肉变得柔软，达到匀称瘦小腿和改善腿部曲线的目的。自问世以来，深受许多模特与演艺界明星的追捧。是一种微创、安全、效果良好的术式。

创瘦小腿的价格并没有一个统一的定论，求美者腿部情况的不同，求美者选择的瘦腿方法、瘦腿医院的差别，终的微创瘦小腿价格就会产生区别。

第一，微创瘦小腿需要多少钱与求美者腿部情况有关。不同的求美者，她们的腿部肥胖、粗壮程度不同，进行微创瘦小腿治疗时，所需的治疗时间、治疗耗材量就会产生区别，从而影响到求美者所需的微创瘦小腿价格。

第二，微创瘦小腿需要多少钱与瘦腿方法有关。不同的求美者，她们的腿部肥胖原因不同，有的人是小腿肌肉过于发达，有的人则是小腿脂肪堆积过多。这样，在进行微创瘦小腿治疗时，她们所需的治疗方法是不同的，方法不同，微创瘦小腿价格当然会产生差别。

第三，微创瘦小腿需要多少钱与医院选择有关。当前，进行微创瘦小腿治疗时，求美者主要可以通过瘦腿针瘦腿、吸脂瘦腿两种方法达成有效瘦腿目的。不同的医院，它们在施行这两种方法时，所使用的技术设备，所拥有手术环境、手术医师实力等都是不同的，如此，终的微创瘦小腿效果就会产生差别。效果不同，不同医院所制定的微创瘦小腿价格当然就会出现差异了。

18岁可以做韩式微创瘦小腿，做韩式微创瘦小腿前应该把腿部清洗干净，不能够抹护肤品。手术的时候要配合好医生的治疗，术后做好相应的护理工作，不要吃刺激性的食物，不要做剧烈的运动，韩式微创束小腿的效果通常是会很不错的。