自体脂肪是目前比较流行的整形项目，不但对医生的技术手法要求比较高，术后的护理同样影响脂肪的存活率，术后护理注意以下事项：

1.自体脂肪填充后不能节食减肥，这是自体脂肪填充术很忌讳的一点，因为节食会引起身体新陈代谢的下降，过度的节食减肥会引起自体脂肪的过度消耗，导致自体脂肪填充后打不到相应的塑形效果。

2.自体脂肪填充后一定要注意饮食，辛辣和刺激性食物一定不要碰。

3.术后4天内，禁止进行大面积面部清洗，易引发创口污染、感染；拆线后就可以正常洗脸，但要控制洗脸幅度与力度。

4.术后的几天一定要注意身体的卫生情况。

5.术后一定要严格遵守医生的嘱咐，并要按时到医院复诊。

6.术后3~5天需要口服消炎药预防感染。

7.术后4周内请避免剧烈活动（可散步），术后4周之后的再慢慢地增加活动量，在术后3个月时便能回到正常水平

8.一周内禁止烟酒辛辣刺激，海鲜、辛辣牛羊肉等食物。

9.手术部位不要用手挤压。

10.术后肿胀在术后2-3天会到达高峰，大部分术后水肿将在4周内消退，但是至少要到术后3个月所有的肿胀才会消退，这是术后正常病程的一部分，请耐心等待恢复。

那么对于你这种情况的话，现在刚3天，这个时候主要是观察，保持饮食清淡。因为局部还是存在炎症的，所以说会肿。如果说再过三天不见好，就要去医院做详细的检查。

虽然说瘦脸会显得比较好看，但是如果一个人的脸过于瘦剔或者脸颊深陷，这种情况就会让我们显得特别的苍老。所以人的脸部还是需要有一定的肉感。这个时候我们可以使用脂肪填充手段来进行填充。但是，并不是每个人都适合这种方法，下面我们来看一下脂肪填充后的注意事项吧。

面部填充中使用比较多的就是自体脂肪面部填充了，由于它的安全度较高，所以也受到了人们的普遍欢迎。自体脂肪面部填充是从腹部或大腿内侧等脂肪堆积较多的地方抽取一些脂肪，再将取出来的脂肪用离心机做圆心分离处理后提取纯脂肪，然后注入到面部填充所需部位。麻醉采用无痛睡眠麻醉，所以整个自体脂肪面部填充手术过程不会感到疼痛。

但自体脂肪面部填充也有一些自己的注意事项和适应症，下面我们就来看看自体脂肪面部填充的注意事项和适应症都有哪些。

面部填充前的注意事项：

1、面部填充前进行体检，确保自身身体健康、精神正常，并能正确面对面部填充手术效果，且无严重器官疾病、无出凝血疾病及免疫性疾病及神经运动功能障碍;

2、施行面部填充的部位无局部感染病灶;

3、面部填充前半月禁服无抗凝血物及阿斯匹林;

4、女性患者尽可能避免月经期行手术，而且在面部填充前洗澡，保持清洁。

部填充后的注意事项：

1、面部填充后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息;

2、面部填充后24-48小时拔除引流，颞部加压包扎一周;

3、遵照医嘱，在面部填充后口服消炎物3-5天。

脂肪填充后要注意以下事项：

1、不可以冷热敷，脂肪是很矫情脆弱的，不管冷敷还是热敷都会让它受剌激，影响成活的。

2、不能服普通胶原蛋白，会造成体内胶原蛋白过多而堆积在表皮，只会让面部变的很僵硬，变得很糟糕。

3、睡觉不要压到脸了，怕把脂肪压到吸收不均匀，造成凹凸不平。

4、需要依靠ACME-TEA修护受损的皮下组织，题高脂肪颗粒的存活数量，避免出现液化、钙化等付作用。

5、三个月左右不要汗蒸、泡澡，避免大量出汗，导致消耗填充的颗粒。

6、三个月不可以做运动、节食等行为，会让脂肪过度被消耗。

7、要戒烟酒,避免辛辣剌激食物。8、保持部位清洁,防止澸染,第二天用酒精棉球清洁创口,保持干燥,待创口自行俞合后一个星期左右的时间就可以拆线。

9、做完后酌情用亢箘素几天后左右的时间,轻加压包扎几天左右,在过两周后水仲消退恢复到正常状态。

10、填充部位三个月内不能按摩、受压。