自体脂肪填充的消肿时间一般与填充的部位有关，如果是做面部填充的话，消肿时间一般是在7-15天左右，如果是做的胸部填充，也就是自体脂肪丰胸，消肿时间一般是在30天左右，不过具体的消肿时间，还是需要根据自身的情况来定的，因为自身体质较好的话，恢复的也会较快，还有如果术后护理得当，饮食上忌烟酒、不吃辛辣刺激性、海鲜类食物，多吃一些含维生素蛋白质高的食物，也是有利于消肿和恢复的。

自体脂肪填充后脂肪消肿的过程约需3个月，术后前两周手术引起的组织水肿、肿胀、瘀伤在此阶段基本消退，术后第二至第三个月，进入缓慢水肿阶段，主要是脂肪吸收过程。如果患者建立了良好的脂肪血供，并终存活下来，而没有良好的脂肪血供被分解和吸收，终的效果就可以在此时显现出来。自体脂肪填充面部、胸部等瘢痕凹陷后消肿过程基本相同，约3-6个月。

一般情况下，2周基本可消，个别需要3个月左右，完全消大概需要3~6个月。当然，脂肪填充的部位也会影响恢复期：比如说：额、颞部的脂肪填充。额、颞部脂肪填充，术后第3天胀达到高峰，这个时候上眼睑可能也开始胀。到第7天逐渐消，15天的时候可能能达到稳定程度的50%左右。术后30天基本上能达到恢复效果的70%~80%，到3个月能达到90%以上。额、颞部是我们平时做表情时，不太能运动到的部位，那经常运动的部位(比如：鼻唇沟)是不是也需要这么长？事实上，填充鼻唇沟(法令纹)的消肿时间，相对而言就比较快。

因为我们每天做面部表情时，表情肌来回运动，就会使得鼻唇沟肌肉的活动，并且这个地方的肌肉来回收缩与舒张比其他的要频繁的多底层的血运丰富，比如颏部、额部，所以相对而言比较快。一般情况下，术后第7天大概能到70%~80%，有些人可能恢复时间更短。所以，脂肪填充鼻唇沟的吸收率相对较高，也比一般不常运动到的部位快。

虽然脂肪填充后的消快慢，和局部肌肉的收缩与舒张有关还和局部的血运相关，一些局部的特殊部位有个体差异。总的来讲，一般不管是哪个部位，结合ACME-TEA技术，术后1个月基本上能恢复到70%~80%，术后3个月能恢复的90%以上。

另外除了面部的术区部位，还有脂肪的供区。脂肪的供区一般选取在脂肪组织比较多的部位，主要是下腹部、大腿内侧部等等，供区因为供给脂肪造成局部胀，一般消下去的时间也是大约在1~2周的时间。

自体脂肪填充后，一般一周之后才会慢慢消肿。早也要一个月才能恢复正常。有些恢复慢的要两三个月才能恢复正常。近期要多注意休息，保持稳定的情绪。不要吃辛辣油腻生冷等刺激性食物。