术后怎么做才能恢复到理想状态呢？首先要明确做自体脂肪填充是有【吸脂】和【填充】两个环节的，这两个部位分开说。

填充部位护理

自体脂肪移植可以填充面部凹陷（额头、太阳穴、泪沟、苹果肌、面颊），装饰面部（丰唇、隆鼻、丰下巴）及重塑身材（隆胸、丰臀、人工肌肉）等。

脂肪不单单起到填充作用，还可以改善肤质，弹性纤维，胶原蛋白。

术后当天青肿疼痛，不要吃止疼片

第一天的话，注射部位肿胀，可能会有轻度的淤青。注射针眼会有少许血痂，伤口可能会有些疼痛。这些都是可以忍受的正常现象，不要急于吃止痛片哦!因为阿斯匹林类药物会加重伤口出血。就乖乖休息尽情享受家人朋友的照顾吧~

术后七天关键，一定要避开针眼

这段时间内依旧是伤口禁止沾水，5天后可自行洗脸，尽量避开针眼，同时不能挤压、按摩，不能热浴，针眼部位可以涂红霉素软膏。还要尽可能减少活动，安静休养，卧床休息时比较好半卧位。

还有就是辛辣刺激、牛羊肉、鱼虾螃蟹各色海鲜什么的就不要吃了，肉蛋奶也尽量少吃，尽量多吃清淡、富含VC的食物。吸烟喝酒更是不可取，这期间坚决禁止哦~

术后第一天到第七天，正是恢复的关键时刻，看起来是有轻微的肿胀，变化比较明显，淤青基本吸收，脂肪量有一定比例吸收，效果不是终效果，还是需要耐心等待。

术后一个月内不要按摩，等待消肿

要注意不要用力揉搓、按摩填充的部位，同时还要尽可能减少填充部位的夸张动作或表情。更不要因为自己觉得术后效果不满意而擅自处理。

这段时间是持续消肿期，肿胀渐渐消失，移植进去的脂肪也相对稳定了，不过这时候还没达到一个终的效果，脂肪还是会逐渐被吸收的哦~所以这时候觉得还是肿肿的或者效果过于饱满也不要心急，要相信时间的力量!

自体脂肪填充术后护理也非常重要：术后遵照医嘱，为了避免伤口感染，你需要服用消炎药3-5天左右，一定避免填充部位受到撞击，以免影响手术的效果。

随着爱美人们的年纪不断增长，脸部的一些部位就会出现凹陷的问题，这样是比较不美观的，因此人们就想要通过自体脂肪填充的方法改变。自体脂肪填充手术之后需要注意的是，不能够吃一些刺激性的食物，在术后的一周内可以做简单的按摩，这样能够促进治疗部位的恢复。

自体脂肪填充就是将身体的多余脂肪抽取出来，经过处理，在注射填充到脸部，达到理想的效果。注射的量需要适当的把控，如果因为注射过多或是过少都会出现不美观的现象，因此手术对于医生的要求是比较高的。

1、填充后需要戒烟、戒酒，长时间的喝酒、抽烟对这个手术的恢复影响是比较大的，此外人们的日常饮食也需清淡。

2、填充后需要按照医生的嘱咐喝3——5天的抗炎药，这样能够防止出现感染或是发炎的问题，手术完成的两个礼拜之后肿胀部位就会恢复正常的状态，在三个月之后面部就能够达到良好的效果。

3、在手术之后要避免用手去挤压部位，一般1——2天之后，就可以恢复正常的工作。

4、在一个礼拜之后，可以对面部进行轻微的按摩，但压力不能够太大，以防出现不良的现象。

5、在一个礼拜之内，不要化太浓的妆，会感染。

如果想要让手术恢复的好，除了上面介绍的术后注意事项，建议爱美的人们选择一家比较高端的美容机构，高端的美容机构，有着自体脂肪填充经验丰富的医生，这样在进行之后能够提升手术的成功率，因此还能够减少一些副作用的发生。

你好，吸脂针眼和注射针眼5天内避免沾水，注意清洁，防止感染。术后一周内比较好不要洗脸，多只能用湿巾轻轻蘸拭，绝对不能揉搓。10天后可逐渐正常洗脸。一周内尽量避免食用辛辣刺激食物。注意休息，避免剧烈运动，一周后可逐渐增大运动量。

自体脂肪填充之后一定要注意对乳房的保护，虽然这种是选择自己身上的脂肪填充，不会出现排异等现象，但是在平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，尤其是刚做完手术的那几天，是一定要以清淡为主，而且手不可以去乳房上面来回摸，这样也会使乳房发生改变出现异常。