建议使用青木瓜丰胸，青木瓜自古就是第一丰胸佳果，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果比较好。平时多吃木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类。

你好，其实在我们国内是有比较多的可以有效丰胸的方法的，比如说可以选择通过用自体脂肪来丰胸，也可以通过移植假体的方法来丰胸，这些丰胸方法的效果都是比较好的，同时建议你可以在平时的时候多吃一些富含蛋白质的肉类，这样是可以起到一个不错的丰胸效果的。

以下方法可以使胸部变得丰满：

一，运动丰胸，效果比较好，还可以瘦小腹；

二，手术丰胸，包括自体脂肪隆胸和假体隆胸两种技术。

您好,想要有效丰胸是建议做假体隆胸效果比较好能有效控制的.现在正规医院的硅胶假体都是有严格审核之后才能进行手术植入的.恢复之后胸部形态是比较好的,没有异物感,建议到专业正规医院面诊看看胸部情况适合什么样的假体材料再做手术考虑.

现代人崇尚自然，什么都讲求绿色，顾名思义自然、绿色意寓着健康安全。所以，在选择丰胸产品上也不能例外。不含添加物、不含激素、成分简单而有效的丰胸产品才是值得信赖的。作为专家像你推荐“三段二针对”胸部整体解决方案，省时省力，而且在按摩胸部的同时可以让丰胸养分通过表皮细胞快速渗入胸部组织，可以有效达到增大、饱满、上翘、富有弹性、重塑胸型的目的。