自体脂肪丰胸恢复的过程，包括手术的恢复和完全恢复到自然状态。自体脂肪丰胸存在脂肪吸收期，移植脂肪的50%左右会不断的被人体吸收，大概需要2周，2-3周后，可逐渐成为移植后部位的成活脂肪，完全恢复自然需2周的修复时间，因此恢复到术后完全自然的状态，大概需要1个月左右。另外，根据求美者的自身身体条件和脂肪注入量的差异而略有不同。

一般的面部的自体脂肪填充的恢复时间大概在7到30天左右，具体的时间要根据不同的人的体质来决定的。做完自体脂肪填充手术后要注意面部的保养，避免出现感染、变形的那个情况的发生，一旦出现了异常的情况，建议要及时去医院找主治医生进行检查治疗。

自体脂肪丰胸3-6个月基本完全恢复。但在恢复过程中，因脂肪会被吸收，1次填充太多，容易出现脂肪吸收，形成脂肪结节、囊肿。所以在做乳腺体检时，容易被乳腺外科医生误诊。为避免误诊，在手术后体检时，需要告诉医生做过自体脂肪丰胸，医生了解后不易出现误诊。另外，在恢复过程中，尤其早期需避免伤口感染，同时可用手轻轻按摩

自体脂肪面部填充恢复包含抽脂部位和面部填充部位的恢复。抽脂部位如腹部、大腿的恢复期预计在1周左右；注射部位由于填充导致的肿胀恢复期在3-5天。脱去油脂的自体脂肪胶、自体脂肪的应用，使填充后出现的不良反应如水肿、疼痛等均可减轻，缩减恢复周期，使患者更易接受。由于自体脂肪面部填充的，可被称之为午餐美容。

自体脂肪填充的恢复时间受到多种因素的影响，如：个人体质、术后护理等，通常情况下自体脂肪填充需要1-3个月恢复，但是每个人的体质是不同的，一般来说，对于体质好一点的，术后做好护理工作，恢复的就比较快；如果是体质稍微差一点的，术后没有做好护理工作，那么恢复时间就相对的比较长。所以在做完自体脂肪填充后要注意不要吃辛辣刺激的食物，禁烟酒，不要用手挤压按摩填充部位。