你好，自体脂肪填充面部手术患者日常生活中很多东西不可以乱吃的，适宜多吃点蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又对身体调理很好的蔬菜，不宜吃过油腻、辛辣等食物，如：烧烤，火锅等等对病情有危害的。

因为很多药物代谢都需要一定时间，在任何手术之前都不能服用增加出血可能性的药物，如活血化瘀药，抗凝药物。有些患者长期服用阿司匹林或复方丹参片，这样的患者就应该咨询内科医生，问这个药物如果停用，能不能对慢性疾病有什么严重影响，如果有冲突，建议患者还是应该以功能和健康为第一位，不要为了手术造成新的风险。还有药物如减肥药物本身就是让脂肪细胞萎缩，自然在术前2周都应该停用。在术前还应该避免刺激性食品如酒类、辣椒、引起过敏反应的海鲜等。这些必要的饮食和药物控制都会使患者减少手术以后的肿胀期，也可以增加手术安全性。服用高营养类药物，高营养类食品对术后恢复有好处，尤其对于脂肪细胞的存活，还可以服用维C，也可以增加脂肪细胞的存活。在术后要进行高营养类食品的配合和维C或维E的口服补充，这样会增加脂肪细胞的存活。由于维E会增加血管活性也可能会增加出血，因此在术前不建议服用。

自体脂肪填充恢复的时间平均是6个月，不过这个时间并不是绝对的，一般情况下，越是年轻，组织的修复能力越强，做自体脂肪填充面部的部位恢复的时间就越短，不过为了缩短自体脂肪丰胸的恢复时间，求美者也可以在术后做好相应的护理工作，促进自体脂肪填充面部手术的恢复。

自体脂肪填充恢复与个体脂肪条件有关条件相关

每个人的脂肪特点都是不一样的，自体脂肪填充的恢复时间也存在差别。爱美者自身的脂肪的密度、粘度刚刚好，那么脂肪的存活率就高；脂肪中混杂油脂、杂质比较多，那么脂肪成活率就差一些。

自体脂肪填充恢复期要注意护理

有的爱美者在做完自体脂肪填充面部或全脸的项目后，被吸脂部位可能会存在不同程度的肿胀现象，如果是大腿被抽脂，会伴随有腿疼的感觉，这段时间为了尽快恢复，比较好是注意伤口不沾清洁用水和雨水，以免伤口的感染，让自体脂肪填充面部全面恢复的时间加长。

面部自体脂肪促进恢复小贴士

1.口服维生素E有利于减少自由基，减淡手术的疤痕，促进脂肪存活，因此在自体脂肪填充后可以适当补充维生素E。

2.中药丹参具有活血化瘀的作用，在自体脂肪填充后适当使用，可快速消除吸脂部位的淤青。

3、受术者在自体脂肪填充后尽可能减少活动，避免跑跳或者面部按摩动作，这样才能避免自体脂肪填充后出现脂肪位移，不过这也并不是让爱美者卧床休息，一些简单的家务和散步活动都是在自体脂肪填充后可以做的。

4、爱美者在自体脂肪填充术后半个月内尽可能不趴睡，避免因为压迫造成的面部组织出血，帮助自体脂肪填充后较快恢复。

5、做完自体脂肪填充，需要遵照医嘱口服消炎药3至5天，另外手术后的绷带和敷料不可随意拆除，以免伤口感染，导致自体脂肪填充的恢复时间延长。

6、自体脂肪填充手术后保持平躺睡姿，爱美者在术后一个月内禁止再按摩，这是因为压迫会影响到微血管为脂肪颗粒供血，间接影响脂肪的存活率。

1、自体脂肪填充术后要戒烟戒酒,避免吃刺激性食物。

2、手术部位清洁,防止感染,第二天要使用酒精棉球清洁创口,擦去创口表面血痂,保持干燥,待创口自行愈合后一个星期左右的时间就可拆线。

3、自体脂肪填充术后酌情用抗菌素几天后左右的时间,轻加压包扎几天左右,在过两周后水肿消退恢复到正常状态,三个月后面部形态可达到较佳效果。

4、脂肪移植部位不能按摩、受压,一般恢复期大约是一至二周。

5、一周后轻轻用掌做面部按摩,一周内注意口腔卫生等事项,所以要遵医师的嘱咐,要正确做好术后的注意事项。

6、术后初期尽可能减少活动,以利于恢复及消肿,术后半个月内尽可能使用弹力绷带,避免血肿,帮助收紧皮肤。

脂肪对于人体的作用很大，然而太过肥厚的脂肪，却会对爱美者的自身形象造成很大的影响，一些爱美者由于腿部和臀部的脂肪堆积太过肥厚，产生自卑心理，在夏季也不敢穿一些暴露的衣服，如今可以通过自体脂肪填充，将腿部和臀部的脂肪抽取出来注射到胸部，达到丰胸的目的。在脂肪填充之后，要格外注意饮食方面保持清淡，避免吃一些辛辣刺激的食物，对于海鲜以及牛羊肉等发性食物不建议食用，可以多吃一些富含蛋白质的食物来补充营养。

脂肪填充和其他的手术禁忌是差不多的，首先在一个月内要禁止喝酒，因为酒精会引起局部血管扩张，导致伤口部位肿胀，甚至出现出血的情况，所以脂肪填充后要求一个月不喝酒。而对过于油腻辛辣，或者是容易过敏的食物，吃后容易引起胃肠道不舒服，所以尽量也不要吃。建议爱美者在术后也不要吃海鲜，主要是因为海鲜的性质比较寒凉，而且不利于伤口恢复。可以多吃一些蛋白质丰富的食物，如豆腐、豆皮等。

希望爱美者按照要求严格做好以上的饮食注意，另外，在术后尽量避免进行剧烈运动，以免影响到术后的效果。建议尽量选择到一些正规的三甲整形医院进行手术，这样术后的效果以及安全性方面会比较有保障一些。