一、祛斑方法

1、将大蒜剥皮清洗干净后，捣碎在热水中洗净，去除辣味。将水控干后，再将其放于淘米水中浸泡20分钟左右。每次洗净面部后再将其敷于面部，一般保持10-20分钟左右即可洗净。

大蒜

2、将大蒜剥皮洗净后放入微波炉加热1-3分钟，去除辣味。加热后捣碎，倒入绿豆粉和水，搅匀后敷于洁净面部，10-20分钟洗净即可。

3、食用大蒜也有抗氧化、衰老的作用，对于淡斑、缓解衰老有一定作用。

大蒜面膜

二、注意事项

1、大蒜的刺激性较强，敏感肌以及缺水肌肤不适合在面部使用。

2、它的淡斑效果主要是由于其较强的抗氧化性，可减少黑色素的的形成，但其淡斑作用主要是辅助性功效，还要从物理防晒和饮食上同时加强防护，才能达到效果。

选独头蒜瓣比较好

祛斑的大蒜比较好选择独个蒜头，这样蒜瓣里面含有的大蒜汁更浓稠些，效果也更好些。如果没有，那就现在个头大的蒜瓣。

直接在斑点处摩擦

如果脸上的皮肤黑斑很严重的，就直接把大蒜在脸上摩擦。先把脸洗干净，再用把大蒜去掉外表，然后轻轻的在有斑的处打圈按摩，时间不要长，5分钟就可以了。

用大蒜调制面膜

还可以用大蒜调制面膜，调制面膜还可以搭配其他物品进去，如蜂蜜，鸡蛋清，黄瓜汁，等等根据自己的皮肤来选择一些DIY的成分，让大蒜面膜升级。

调面膜大蒜用熟的

有一点需要注意，若是用大蒜在脸上按摩，选生大蒜，这是需要把大蒜的汁弄出来。若是调成面膜，就需要用大蒜，还要把熟大蒜压碎，这是为了方便调面膜。

要坚持使用

祛斑是个坚持而漫长的过程，不能说你今天用了一次大蒜皮肤的斑就去掉了。要坚持，就像每周要做的面膜一样，坚持才能看到效果。

其他保养不能忽视

另外其他的基础保养，像每天该用的精华，乳液，霜，之类的保养品，一样都不能缺。只要双管齐下，坚持下去，才能看到效果，才能有光滑洁净的皮肤。

说到大蒜，很多人的第一反应就是一种调味料，北方人喜欢在吃面的时候吃大蒜，因为大蒜有很好的杀菌作用，生吃大蒜对身体好。南方人不能生吃大蒜，但是可以用大蒜做菜，大蒜祛斑，这是很多长斑的求美者没有想到的事情，大蒜确实有一定的祛斑作用。那么，怎样用大蒜祛斑呢？下面我们就来详细的了解一下。

大蒜祛斑法一共有两种方法可以选用：第一种是蒜片擦脸法、第二种是大蒜白醋面膜法。

具体使用方法如下：大蒜片擦脸

1.选取较大的大蒜粒或者独头大蒜，剥皮洗净。

2.将大蒜切片，静置10分钟左右，让大蒜素完全反应出来。

3.在大蒜片上蘸取少许唾沫，贴在老年斑上，先贴三、五分钟。

4.然后将大蒜片在脸上做均匀摩擦。

5.待局部皮肤摩擦至微微发红发热即可。

大蒜白醋面膜

1.将大蒜去皮清洗干净，拍碎，碾成蒜泥。

2.将蒜泥放在碗中，冲入一些热水，不断搅拌，使大蒜和热水完全混合。

3.将大蒜放在水中浸泡约5分钟后，将大蒜完全捞出或者过滤掉。

4.在泡大蒜的水中加入几滴白醋，约10滴左右。

5.将面粉放入白醋大蒜水中，搅拌成糊，即可使用。

6.洗脸之后，将大蒜白醋面膜敷在脸上，静置20分钟左右即可。

大蒜面膜比较好不要天天用，对大蒜过敏的人群或者不能接受大蒜味道的人群，不能使用大蒜祛斑。

大蒜祛斑这个偏方是不可信的。大蒜有刺激性气味，可以杀菌，而脸上的色斑一般都是各种原因造成的色素沉着，与细菌感染是毫无关系的。大蒜味辛，用在脸上容易刺激皮肤，尤其是过敏肌更容易造成红肿溃烂等。祛斑的原理是分解色素然后身体排泄出去，大蒜显然不具有这个功能，完全是无稽之谈。

在当今的社会每一位爱美的女性朋友都对斑点非常的厌烦，斑点给她们带来了太多的危害，让她们变的自卑，给她们的生活上也带来了很多的不便，但是随着时光的流逝年纪不断的增长，斑点也会随之而来的，所以她们想尽办法想要去除斑点，来保护她们的容颜不会被斑点所侵蚀。大蒜去斑的方法就是用大蒜面膜和涂抹大蒜的方法。

大蒜面膜祛斑法

材料：3瓣大蒜，3匙绿豆粉，100毫升的纯净水。

做法：

1.把大蒜洗干净，放进微波炉里进行加热1到3分钟的加热，以达到去味的效果。

2.将加热好的大蒜去榨汁，然后加入绿豆粉和纯净水加以搅拌均匀。

3.将弄好的“大蒜膏”直接涂在脸上，敷上15-30分钟即可。

涂抹大蒜祛斑法

材料：大瓣(或独头)紫皮大蒜一枚。

做法：将大蒜切开，蘸上唾液少许后，贴于老年斑上，做方向不定的反复摩擦，每次以局部正常皮肤充血发红或稍有痛感为度，每日3～5次。

效果：如能坚持数日，“疣”逐渐变平，颜色明显变淡，如不仔细观察，与正常皮肤无明显差别，“斑”的颜色也变淡了。如果将摩擦范围扩展到无疣无斑的正常皮肤，还可使局部皮肤健康，延缓皱纹的产生。

希望大家可以早日消除斑点，还大家一副洁白无瑕的皮肤。