你好，拔牙会导致口腔内形成一个创口，吃东西主要是要注意不要吃太刺激的、太上火的食物，尽量吃清淡一点，不要吃太烫的食物。 指导意见：可以吃点凉一些的东西，容易止血。由于拔完牙后前24小时是尽量不要漱口的，拔完牙后的第一天可以吃稀饭、牛奶、藕粉、米粉、蒸鸡蛋之类，这样食物自己比较容易从伤口处出来，第二天就可以慢慢改成半流质.吃蛋糕、软的面条，清淡的菜等，火退、面包不要吃。

拔牙两小时之后可以饮水，吃半流质食物和流质食物，比如：稀饭，粥，细面条，米粉，蛋羹，软馒头，南瓜，蔬菜泥汤等等，饮食适宜清淡，不适宜食荤腥食品，不要吃粗糙的食物，如韭菜，坚果，螃蟹等，进食的食物要放温凉才吃，不要吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性的酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。吃完东西，记得要漱口，以免伤口感染。

1.流质饮食

专家建议患者拔牙后的1-2小时之内应该尽量的不吃东西，而拔牙后2-4小时之内如果要吃东西的话尽量的选用一些无渣冷流质饮食。之所以选择冷食是因为凉性食物，它可以使血管收缩从而达到止血的功效，除此之外还能减轻水肿以及疼痛。因此在拔牙后的几小时后可以吃一些牛奶、冰洪淋、果汁等，这些都是适合拔牙后食用的。

而在拔牙后的4小时之后患者可以适量的吃一些半流质饮食和软食，比如像蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。而在次日也可以适量的吃一些半流质饮食，对于一些较硬的食物都应该尽量的避免食用。

2.饮食清淡

刚刚拔牙的患者在饮食中一定要注意，饮食必须要以清淡为主，对于一些荤腥的食物应该尽量的避免食用。蔬菜应该多吃，但是在吃蔬菜的时候应该注意烹饪方式，比较好是烹饪成烂、软、细碎的形式，或者还可以制作成酱、末、汁等食物。

患者还要注意，在手术后的1-2天内饮食的营养供给可不予过多考虑，因此不需要过量的摄取食物。而从第3天开始患者就应该有意识的去多摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了，比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等，这些食物不仅仅含有丰富的营养，同时也比较清淡。

3.饭菜要温

面对拔牙后吃什么的问题，专家还建议，在吃饭的时候一定要保证饭菜温度，饭菜以温为主千万不要过热。过热的食物会导致血管扩张并且引发创口出血，除了过热的食物不能吃之外同时对于一些粗糙的食物也不能过分的摄取，比如像韭菜、芹菜、硬米饭等，这些粗糙的食物会刺激创口，从而不利于愈合。

拔牙以后要咬住棉球，或者纱布，半个小时以后吐掉，两个小时以后才能开始吃东西。但是尽量不能用拔牙的那一侧吃，可以进食冷制的流食，因为冷的食物可以使血管收缩，有利于止血，并且可以减轻肿胀和疼痛。

临床中可以在拔牙的创面附近，含一块儿小冰块。吃饭的时候在未拔牙侧吃，可以吃一些软的鸡蛋羹，馒头或者是面条，小米粥，这些软的食物。饮食要清淡一些，不能吃粗糙的食物，比如说烧饼、硬米饭、肉类都是不可以的。拔牙以后24小时之内不要刷牙、也不能漱口，常规的预防感染可以用一些消炎药。

拔牙后常见的并发症是出血和感染存在疼痛肿胀属于正常的现象，拔牙后两小时不可以进食，24小时不可以刷牙漱口，拔牙后2——3天存在轻微的渗血属于正常的现象。拔牙后可以多吃富含维生素高蛋白的食物，补充营养，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙。