觉得自己太瘦了,怎样增肥好?

觉得自己太瘦了,怎样增肥好?

6 个回答

你好,根据你身体出现消瘦的表现情况,有必要到医院通过血液检查,如果身体没有其他性疾病,可以通过健脾消食,增强身体免疫力的方法进行综合,调理身体,健脾消食口服液。

Kim

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- 上海艺星医疗美容医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-07 15:38
觉得自己太瘦了,怎样增肥好?

你好,根据你身体出现消瘦的表现情况,有必要到医院通过血液检查,如果身体没有其他性疾病,可以通过健脾消食,增强身体免疫力的方法进行综合,调理身体,健脾消食口服液。

Kim- 上海艺星医疗美容医院 - 主治医师| 2019-12-07 15:38

消瘦,与脾虚,脾胃虚弱,饮食不节,吃辛辣刺激的食物,引起肠胃功能紊乱等等有关,需要注意及时对症治疗,同时注意饮食调理,

指导意见:

目前需要健脾,补气血治疗,口服健胃消食片,归脾丸调理体质,同时注意饮食,多吃鸡蛋,喝牛奶,适当锻炼身体,不要过度劳累,不能熬夜。

Linde

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- 上海艺星医疗美容医院 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-07 14:21
觉得自己太瘦了,怎样增肥好?

消瘦,与脾虚,脾胃虚弱,饮食不节,吃辛辣刺激的食物,引起肠胃功能紊乱等等有关,需要注意及时对症治疗,同时注意饮食调理,

指导意见:

目前需要健脾,补气血治疗,口服健胃消食片,归脾丸调理体质,同时注意饮食,多吃鸡蛋,喝牛奶,适当锻炼身体,不要过度劳累,不能熬夜。

Linde- 上海艺星医疗美容医院 - 副主任医师| 2019-12-07 14:21

建议保持健康的生活方式,戒烟戒酒,少熬夜,生活规律,坚持体育运动,保证营养,多吃高热量高蛋白质、高维生素的食物,保证充足的睡眠。

马克.伯曼

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- 十堰阿芙罗医疗整形美容门诊部 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-07 11:15
觉得自己太瘦了,怎样增肥好?

建议保持健康的生活方式,戒烟戒酒,少熬夜,生活规律,坚持体育运动,保证营养,多吃高热量高蛋白质、高维生素的食物,保证充足的睡眠。

马克.伯曼- 十堰阿芙罗医疗整形美容门诊部 - 主治医师| 2019-12-07 11:15

指导意见:你好,想增肥的办法,主要是多吃点有营养的东西,再就是不要偏食,另外要睡足觉,不要运动过度,供参考。祝早日成功。

张子杰

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- 上海美之源整形外科医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-12-07 09:20
觉得自己太瘦了,怎样增肥好?

指导意见:你好,想增肥的办法,主要是多吃点有营养的东西,再就是不要偏食,另外要睡足觉,不要运动过度,供参考。祝早日成功。

张子杰- 上海美之源整形外科医院 - 主治医师| 2019-12-07 09:20