如何快速瘦大腿和臀部

最佳答案 2019-06-11 13:01

冰点激光脱毛的价格不是一个定数,这要根据求美者自身情况来看,这样才是合理的收费标准。总的说来,激光脱毛的价格跟很多因素息息相关,首先和个人的身体状况有很大的关系。脱毛费用实际上是按照脱毛的位置和疗程来制定的。脱毛主要位置是面部、腋下、臂部、腿部、背部、比基尼线等部位。每位求美者的具体情况不同,脱毛部位各异,所需疗程也是不一样的,收费情况自然也会有差异。

其他 6 个回答

您好,如果不想运动,瘦四肢是很难的,四肢的肉不像是其他地方的肉,不运动是瘦不下来的,除非其他地方已经很瘦很瘦,没地方瘦了才会瘦四肢,但是这样不健康。

意见建议:建议运动与饮食协同减肥,不能吃减肥药。首先,饮食要均衡,营养要充分,理想的用餐中包括碳水化合物+蛋白质+维生素等营养物质;注意不要吃零食;其次,保证足够的睡眠,每天11点之前睡觉,睡觉前4小时不要进食;后也是对于四肢减肥主要的方法就是运动,一定要坚持运动,跑步、徒步、瑜伽、减肥操等等,只要坚持,每一种都会有很好的效果。

朱光华

已认证

- 濮阳李伟专业眼部整形医院 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-11 16:44
如何快速瘦大腿和臀部

您好,如果不想运动,瘦四肢是很难的,四肢的肉不像是其他地方的肉,不运动是瘦不下来的,除非其他地方已经很瘦很瘦,没地方瘦了才会瘦四肢,但是这样不健康。

意见建议:建议运动与饮食协同减肥,不能吃减肥药。首先,饮食要均衡,营养要充分,理想的用餐中包括碳水化合物+蛋白质+维生素等营养物质;注意不要吃零食;其次,保证足够的睡眠,每天11点之前睡觉,睡觉前4小时不要进食;后也是对于四肢减肥主要的方法就是运动,一定要坚持运动,跑步、徒步、瑜伽、减肥操等等,只要坚持,每一种都会有很好的效果。

朱光华- 濮阳李伟专业眼部整形医院 - 医师| 2019-06-11 16:44

跑步跳绳是减腿的好运动方法。但要坚持。比较好坚持不断的运动,效果很好的,多吃水果蔬菜,对身体健康也有很大的帮助,多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康坚持做健身操坚持做仰卧起坐一日三餐要定时,营养均衡要多样,早餐吃正好,午餐八分饱,晚餐更要少,夜宵不吃了。少吃比较好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食

高慧英

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- 潍医整形 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-11 13:17
如何快速瘦大腿和臀部

跑步跳绳是减腿的好运动方法。但要坚持。比较好坚持不断的运动,效果很好的,多吃水果蔬菜,对身体健康也有很大的帮助,多健身也有很大的好处。天天锻炼身体才能健康坚持做健身操坚持做仰卧起坐一日三餐要定时,营养均衡要多样,早餐吃正好,午餐八分饱,晚餐更要少,夜宵不吃了。少吃比较好不吃奶油、糖、油炸食品、肥肉、肉皮、零食

高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-11 13:17

大腿和臀部是比较容易堆积脂肪的,所以可以考虑吸脂手术来减肥。

杜长生

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- 恬媄医学美容 - 医士「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-11 09:04
如何快速瘦大腿和臀部

大腿和臀部是比较容易堆积脂肪的,所以可以考虑吸脂手术来减肥。

杜长生- 恬媄医学美容 - 医士| 2019-06-11 09:04

你好,根据你所描述的症状,肥胖是由于,多吃且不运动导致的。如果想要减肥,要控制饮食及适量运动的。服用药物进行减肥,有副作用且反弹。

陈大启

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- 张玉霞星范整形 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-11 08:57
如何快速瘦大腿和臀部

你好,根据你所描述的症状,肥胖是由于,多吃且不运动导致的。如果想要减肥,要控制饮食及适量运动的。服用药物进行减肥,有副作用且反弹。

陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-11 08:57