当你在绷紧小腿肌肉后，如果你能捏起很厚的肥肉，那么这样就是属于脂肪过多的现象，可以选择吸脂手术进行瘦小腿。如果，捏不起来那大多数就是肌肉型的，肌肉型粗腿可以选择注射瘦腿针。

注射瘦腿针

瘦腿针即是A型肉毒素，主要作用于肌肉组织，用于解决腿部肌肉肥大，以非手术方式实现腿部形态改变。能快速美化小腿肌肉发达者，从医学美容上解决了因肌肉发达而造成的瘦腿难题。

在注射了肉毒素两周以后，就可以感觉小腿曲线开始变化，这样的变化要到1-2个月达到顶点，也就是说肉毒素瘦腿效果要在1-2个月后才达到很优等效果。维持时间达6-12个月，有些朋友分疗程注射，维持的时间会更久一些。

吸脂瘦小腿

吸脂瘦腿，通过负压吸引的方法把腿部多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。

吸脂瘦小腿适应症：皮肤出现严重松弛，皮下脂肪组织过少者不适合做腿部吸脂;皮肤没有感染，没有或只有很少疤痕的可以做吸脂瘦腿，但是如果皮肤有感染灶则不适合做腿部吸脂。

小腿粗一般分为肌肉型和脂肪型的腿粗，针对的分别是瘦腿针和小腿吸脂两种方法。

肌肉和脂肪有个很简单的鉴别方法：用两个手指捏住皮肤提起来。能提起来的部分都是脂肪。

小腿后侧那一团，两个手指一捏，能捏住带起来的，全是脂肪。捏不起来的部分是肌肉。然后大致估一下肌肉的比例，告诉自己到底是不是肌肉小腿。

对于肌肉型小粗腿，有效的瘦小腿方法是缩小肌肉的体积。

1、瘦腿针

瘦腿针的主要成分其实就是肉毒杆菌。

肉毒毒素作用于肌肉，能够快速可控地萎缩肌肉，使肌肉变纤细。进行注射时，只需要在小腿腓肠肌的肥厚处选择几点，注入腿部就可以了，无需麻醉。

全透明进行，可以随时和医师进行沟通。治疗过程仅需10分钟，无须恢复期。随做随走，不会影响正常的生活和工作。注射后也无需要其它特殊处理及局部按摩，一般正常的运动即可使药液在肌肉组织内逐渐扩散。

注射后三天就会开始感觉小腿比较没有力量，跑步时，会有点力不从心，不会影响行走和上下楼梯。此外并无其它不适。

两周以后，就可以感觉小腿曲线开始变化，这样的变化要到1-2个月达到顶点，也就是说效果要到1-2个月才达到比较好。这样的效果可达8-12个月。

一般而言，利用注射肉毒杆菌瘦小腿可使腿部圆周长减少大约2-4公分，当然如果结合抽脂手术效果会更好，一般人的满意度都很高。

一定要去正规医疗机构使用正规药物，由专业医师操作，才能保证注射治疗的安全性和有效性。

价格：国产和进口，一般在2000~3000

对于脂肪型的小粗腿，当然还是腿部抽脂见效更快了。

2、腿部抽脂

使用负压吸脂，通过在打肿胀液的时候，用喷射性的水柱把脂肪细胞撑开，把血管撑开，边打肿胀液就边把这个细胞吸出来了，从而腿围变小。

价格：差别比较大，一般在4000~8000一个部位（地区、医生差别）

一、瘦腿针价格与瘦腿部位有关：肉毒素瘦腿部位不同瘦脸针价格就不同比如有的医院瘦腿针价格是按部位收费的每个部位价格不同不过也有瘦脸针价格是按每针收费的一针一般在两千到几千元不等

二、瘦腿针价格与次数有关：瘦脸针价格与次数有关也就是按次数收费

建议您采用小腿吸脂法，小腿吸脂术是在膝盖后侧的皮肤褶皱处切开1cm左右进行手术，在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解，用负压将之吸出。在此部位开口将不会留下术后的疤痕，此手术进行的时间约为2小时，术后可能会有牵拉感觉。

关于小腿粗到底是该抽脂还是打瘦腿针这一问题，具体因人而异，如果你小腿粗是由于脂肪堆积的话则建议你通过抽脂来达到减小小腿的目的，如果小腿是由于肌肉发达所导致的粗壮，则建议你通过注射瘦腿针达到瘦腿的目的。