你好，可以吸脂的，有效果的，比较好建议运动减肥的。这个比较健康的生活起居规律，注意加强营养，宜食含有丰富营养、易消化的食物。多吃一些胡萝卜、猪肝等维生素A含量丰富的食物。应进清淡饮食，少吃煎炸性食物。忌烟酒和其它刺激性食物，如辣椒、大葱等。

你好，减肥比较好的方法就是规律的运动和合理的饮食，抽脂减肥可以选择正规医院美容科进行，但是进行完抽脂减肥之后，如果不节制，还是会继续长胖的。建议可以选择一家正规的健身房，请健身教练给你制定详细的运动和饮食计划，长期坚持来达到理想的效果。

以上是对“抽脂减肥要去哪里做比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！从以上经过和症状描述分析你的肥胖的原因主要是与进食过多热能摄入过多和缺乏运动有很打关系，也与遗传和家庭环境有影响

指导意见：

首先要改变饮食结构和习惯，注意加强运动，促进机体热能的消耗和建设热能的摄入，因此多素食，不要有进食零食的习惯

吸脂手术是利用类似子宫刮匙样的器械，通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪刮碎再利用负压的吸力，通过导管将脂肪碎块吸出，以达到减肥的目的。

指导意见：

脂减肥手术时采用的麻醉方法，可以分为干性和湿性腹部吸脂。现在都采用湿性乳化吸脂的方法，先在吸脂部位注射大量的肿胀麻醉液肿胀麻醉，一方面起到麻醉作用；另一方面，可以在使用现代设备腹部吸脂时，使脂肪乳化，容易吸出。