防脱洗发水比较好用的是欧倍青和发朵以及仁山利舒洗发水

欧倍青产品含咖啡因复合物有效去除头皮及发囊污物，控制油脂分泌过旺，防止皮脂在毛囊堆积。同时，咖啡因能够有效抑制双氢睾酮的形成，促进头皮血液循环，养护毛囊，维持毛发正常的生长周期。

发朵丝漾防脱洗发水含银杏、葡萄籽、维它命B5、B6，使头发浓密有光泽，且强化发丝韧性。促进头皮血液循环与新陈代谢，强化巩固增进活力，保护毛囊与毛乳头，抗落防脱。

仁山利舒，含有1%的ketoconazole(酮康唑)，其具有抗真菌性能及抑制雄激素(DHT)的双重功效，所以可以预防脂溢性头屑、头痒，以及雄激素过多而引发的脂溢性脱发，适用于头屑较为严重的情况，需要注意的是，在极少数情形下，可能有灼热感、搔痒、刺激、头发变油或变干的状况。建议每周使用两到三次。易过敏体质的人群谨慎选择。

单纯使用洗发水不能达到治本的效果。你应该做到：

充足的睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

避免过多的损害

染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。

洗头及梳头

夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。

建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

保持心理健康

每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

不管是哪种防脱发的洗发水都无法起到防脱发的作用

不管是防脱发洗发水也好，平常的洗发水也好只是起到一个深度清洁头皮的作用

如果出现了脱发的情况，是可以根据自身的脱发情况来采取治疗的，常见的治疗脱发方法如药物、食疗、植发等，具体采用哪种方法要根据自身的实际情况来判断

觉得因人而异的，部分人用洗发水真的可以，比如吧 我有个大学同学，也就28，掉头发严重，用了植草露洗发水半年，还真的有效果，头发长回来不少。但是我自己用好像生发效果不是很明显，不过不毛躁了是真的。个人建议 可以参加。

我用的洗发水都是国产的，中药性质，给推荐一下我用过的比较好用的防脱巩固发根的洗发水。

发现脱发严重之后第一件事就是物理防止脱发，剪头发，然后就是换梳子，可以按摩头皮的那种，不会因为拉扯引起掉发，再搭配洗发水，大概一两个月就会看到效果。

1用过的第一款洗发水是太阳神的,59RMB入手。打开的时候会闻到一股草药味。方法是，挤出适量的洗发水双手搓，搓出泡沫均匀涂抹到头发上。用手指肚按摩头皮，指甲挠损伤毛囊。冲洗之后头发很柔顺，控油效果很好，很蓬松。这个用了三四个月，开始脱发变少了，慢慢的才开始有小绒毛长出来，中药就是这样见效慢但是效果好。

2佰草世家，性价比很高，淡淡的草药和生姜味，不刺鼻。方法是同样的，一定要按摩，否则刚放上就冲掉没有效果。这个洗发水洗后头发不会打结，很柔顺。我是搭配精油使用的，大概一个月多一点就会有效果，但还是要坚持。

3第三款是云南白药的养元青，65rmb性价比也不错，还是沿用云南白药的白色瓶子。这个是我用的多的洗发水，和防脱喷雾一起使用，喷雾不要喷太多。泡沫丰富，用过之后头皮很清爽，用一段时间会发现头发黑亮的，发质也变得很好了，没有那么脆弱，不容易断。

中草药洗发水里面好多含有何首乌当归，都是我们常听说的养发固发中药。后还是希望大家可以坚持，多吃芝麻和一些含蛋白质高的食物，多运动，提高睡眠质量。