相信很多的女性都希望自己可以拥有苗条的身材，这样的身材会显得很有气质，可生活中却有一部分人因为后天的因素，导致大腿和臀部堆积了很多的脂肪，这样是很影响美观的，因此人们就想通过有效的方法进行改善，目前比较有效的瘦腿、瘦臀方式就是进行吸脂手术，术后的效果很不错，见效也比较快，而且创伤小，不会给求美者的正常生活带来影响。
吸脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。吸脂手术会在麻醉的情况下操作，术后24小时内疼痛不明显，24小时之后会有一些不适，时断时续，感觉比较像跑长途马拉松后的酸痛，而非针扎刀割的疼痛，一般都可以忍受。另外，消毒液的刺激也可能使手术部位出现红肿热痛，这个过程一般会持续3——5天，以后会日渐减轻，不触及就不会再感觉疼痛。术后医生会开一些止痛药物，但切勿私自用药。
综上所述，如果爱美者要做此手术，建议大家到正规的医疗机构找经验丰富的医生进行手术，进行手术的时候要做一个全身的检查，要确保没有身体疾病，女性要避开月经期，术后要谨遵医嘱做好相应的护理工作，忌吃辛辣的食物，多吃蔬菜，这样可以更快的恢复。
相信很多的女性都希望自己可以拥有苗条的身材，这样的身材会显得很有气质，可生活中却有一部分人因为后天的因素，导致大腿和臀部堆积了很多的脂肪，这样是很影响美观的，因此人们就想通过有效的方法进行改善，目前比较有效的瘦腿、瘦臀方式就是进行吸脂手术，术后的效果很不错，见效也比较快，而且创伤小，不会给求美者的正常生活带来影响。
吸脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。吸脂手术会在麻醉的情况下操作，术后24小时内疼痛不明显，24小时之后会有一些不适，时断时续，感觉比较像跑长途马拉松后的酸痛，而非针扎刀割的疼痛，一般都可以忍受。另外，消毒液的刺激也可能使手术部位出现红肿热痛，这个过程一般会持续3——5天，以后会日渐减轻，不触及就不会再感觉疼痛。术后医生会开一些止痛药物，但切勿私自用药。
综上所述，如果爱美者要做此手术，建议大家到正规的医疗机构找经验丰富的医生进行手术，进行手术的时候要做一个全身的检查，要确保没有身体疾病，女性要避开月经期，术后要谨遵医嘱做好相应的护理工作，忌吃辛辣的食物，多吃蔬菜，这样可以更快的恢复。
张子杰- 上海美之源整形外科医院 - 主治医师| 2019-12-02 16:38瘦大腿动作
1. 坐在地上，双腿并拢，臀部与脚跟要尽量拉开，上半身向后倾，手放身后作支撑。
2. 上半身向前倾，抬起大腿，尽量将大腿贴向上半身，维持5秒。每天做3次，每次做10下。
瘦臀动作
1. 双腿分开站立脚尖向外，双手放在胸前。
2. 挺直背肌，一边吐气一边慢慢弯曲膝盖。
3. 膝盖保持弯曲，然后慢慢将臀部向下及向后移，尽量将大腿弯曲至与地面平行。
瘦大腿动作
1. 坐在地上，双腿并拢，臀部与脚跟要尽量拉开，上半身向后倾，手放身后作支撑。
2. 上半身向前倾，抬起大腿，尽量将大腿贴向上半身，维持5秒。每天做3次，每次做10下。
瘦臀动作
1. 双腿分开站立脚尖向外，双手放在胸前。
2. 挺直背肌，一边吐气一边慢慢弯曲膝盖。
3. 膝盖保持弯曲，然后慢慢将臀部向下及向后移，尽量将大腿弯曲至与地面平行。
Linde- 上海艺星医疗美容医院 - 副主任医师| 2019-12-02 13:30相信很多的女性都希望自己可以拥有苗条的身材，这样的身材会显得很有气质，可生活中却有一部分人因为后天的因素，导致大腿和臀部堆积了很多的脂肪，这样是很影响美观的，因此人们就想通过有效的方法进行改善，目前比较有效的瘦腿、瘦臀方式就是进行吸脂手术，术后的效果很不错，见效也比较快，而且创伤小，不会给求美者的正常生活带来影响。
吸脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。吸脂手术会在麻醉的情况下操作，术后24小时内疼痛不明显，24小时之后会有一些不适，时断时续，感觉比较像跑长途马拉松后的酸痛，而非针扎刀割的疼痛，一般都可以忍受。另外，消毒液的刺激也可能使手术部位出现红肿热痛，这个过程一般会持续3～5天，以后会日渐减轻，不触及就不会再感觉疼痛。术后医生会开一些止痛药物，但切勿私自用药。
综上所述，如果爱美者要做此手术，建议大家到正规的医疗机构找经验丰富的医生进行手术，进行手术的时候要做一个全身的检查，要确保没有身体疾病，女性要避开月经期，术后要谨遵医嘱做好相应的护理工作，忌吃辛辣的食物，多吃蔬菜，这样可以更快的恢复。
相信很多的女性都希望自己可以拥有苗条的身材，这样的身材会显得很有气质，可生活中却有一部分人因为后天的因素，导致大腿和臀部堆积了很多的脂肪，这样是很影响美观的，因此人们就想通过有效的方法进行改善，目前比较有效的瘦腿、瘦臀方式就是进行吸脂手术，术后的效果很不错，见效也比较快，而且创伤小，不会给求美者的正常生活带来影响。
吸脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。吸脂手术会在麻醉的情况下操作，术后24小时内疼痛不明显，24小时之后会有一些不适，时断时续，感觉比较像跑长途马拉松后的酸痛，而非针扎刀割的疼痛，一般都可以忍受。另外，消毒液的刺激也可能使手术部位出现红肿热痛，这个过程一般会持续3～5天，以后会日渐减轻，不触及就不会再感觉疼痛。术后医生会开一些止痛药物，但切勿私自用药。
综上所述，如果爱美者要做此手术，建议大家到正规的医疗机构找经验丰富的医生进行手术，进行手术的时候要做一个全身的检查，要确保没有身体疾病，女性要避开月经期，术后要谨遵医嘱做好相应的护理工作，忌吃辛辣的食物，多吃蔬菜，这样可以更快的恢复。
马克.伯曼- 十堰阿芙罗医疗整形美容门诊部 - 主治医师| 2019-12-02 10:03大腿和臀部的缩小，主要是大腿和臀部的脂肪堆积所造成的肥胖。目前瘦大腿和臀部的主要方式还是抽脂为主，抽脂的方法有三种，一种是传统的负压吸脂，还有现在的水动力吸脂，现在更先进的是3D、4D的激光环形吸脂，每一种吸脂方法都能达到瘦大腿和臀部的功效，但是传统的吸脂方式会肿胀出血，修复要长，出血会多；水动力抽脂损伤相对要小，出血会少；但是目前先进的一种方式叫4D的光纤激光吸脂，出血少，吸脂效果很好，而且对皮肤有收紧的作用，恢复也非常快，一般大腿和臀部吸脂，可能一周几乎恢复，所以现在常见的、先进是激光溶脂吸脂。
大腿和臀部的缩小，主要是大腿和臀部的脂肪堆积所造成的肥胖。目前瘦大腿和臀部的主要方式还是抽脂为主，抽脂的方法有三种，一种是传统的负压吸脂，还有现在的水动力吸脂，现在更先进的是3D、4D的激光环形吸脂，每一种吸脂方法都能达到瘦大腿和臀部的功效，但是传统的吸脂方式会肿胀出血，修复要长，出血会多；水动力抽脂损伤相对要小，出血会少；但是目前先进的一种方式叫4D的光纤激光吸脂，出血少，吸脂效果很好，而且对皮肤有收紧的作用，恢复也非常快，一般大腿和臀部吸脂，可能一周几乎恢复，所以现在常见的、先进是激光溶脂吸脂。