人体脂肪容易堆积的腹部和腿部。减肥，要通过逐步加大运动量和控制饮食热量摄入等措施，慢慢进行调整。午餐和晚餐适当控制进食量，但要保证蛋白质类食物的摄取，烹饪方式尽量以蒸、煮为主，减少油脂摄入。建议您可以通过瑜伽训练来塑造你的形体，瑜伽减肥操可分为：虎式?弓式?推磨式?头倒立式?三角伸展式等多种，每种的具体动作和要领需要在老师的指导下练习。

肥胖的大腿会让人们的身体都受到影响，因此存在这一问题的人便会通过水动力吸脂瘦大腿术来进行改善，但要大家是选择的吸脂医院资质比较少，亦或者没有认真的做好护理，就可能会发生不平整、过度肿胀等副作用的发生。

手术的副作用：

1、神经损伤：一般吸脂的速度越快，对就诊人士的身体伤害也是越大的。通常正规机构都会采取正规的方式，但是，有一些小美容院为了缩短手术时间，在吸脂的时候就会加快吸脂速度，所以便可能会导致神经损伤的情况。

2、凹凸不平：在大腿吸脂后吸脂部位可能会出现不平整的症状，如果出现这种情况，受术者不必太担心，可以采取按摩的方式，来缓解这一情况。

3、感染：在做水动力吸脂瘦大腿后，如果没有仔细的做好护理，导致吸脂部位沾到水，可能就会出现化脓的情况，这种症状是因为术后感染而引起的，出现这种情况，大家要尽快去医院进行复诊。

4、过度肿胀：在水动力吸脂瘦大腿后腿部会出现肿胀的情况，这种状况一般是由于在腿部吸脂的时候出现了回流导致的，如果肿胀的不太严重，可以采取冰敷来进行缓解，要是肿胀的比较厉害的话，那么就需要到医院进行治疗。

上面是对于水动力吸脂瘦大腿有哪些副作用的相关介绍，为了避免以上这些副作用的发生。大家要去一些正规的医美机构进行吸脂术，像这种机构所用的吸脂设备会相对先进一些，并且一般手术都会在无菌室中操作，这样可以防止感染的情况。

你好，根据你说的情况来看，做完水动力大腿吸脂手术之后，可能会出现不同红肿，另外疤痕部位会有淤青的情况，不过这些情况在一个星期左右的时限就可以慢慢恢复的，所以也不必太过担心，渴望我的回答能对你有用。