针对吸脂瘦腿效果能保持多久这个问题一定要得到重视，关于吸脂瘦腿效果能保持多久为你解答如下：

瘦腿，只要简单瘦腿运动。

按摩前涂抹乳液。在按摩前，比较好涂抹按摩油(葡萄柚精油具有纤腿作用)，或者乳液按摩，可以使受力更均匀，也避免皮肤红肿受伤。

上下反复轻推腿部

双手握住腿部，上下反复轻推腿部，使腿部放松和预热，为后面的按摩做准备。

双手环抱腿肚

双手环抱腿肚，利用四指指腹的力量，以按压的放松，小腿以腿肚为主，力道要大，感觉肌肉酸疼。

食指的关节均匀按压腿部

双手握拳，用食指的关节施力压，从腿部两侧下手，均匀按压腿部。按压时，感觉两面互相受力，微感疼即可。

从脚踝处慢慢向上柔捏

手的拇指和食指从两侧捏住腿部，然后从脚踝处慢慢向上柔捏，需要较为用力，腿部要微感酸疼。

利用食指按压腿部的穴位

利用食指的关键，去按压腿部的穴位，每个穴位按压3-5下即可。具有排毒作用，可使腿部循环更畅通。

双手上下拍打腿部

双手上下拍打腿部，使经过按摩后的肌肉得到放松，也可起到打散的作用，使重复按摩的效果更好。

使用药物局部减肥

前段时间刚刚落下帷幕的维密秀，不知道有没有让你“饱眼福”啊?女模们修长的美腿有木有亮瞎你的双眼呢?看看她们的双腿，再看看自己粗壮的大腿，自惭形秽，有木有?那么，大腿吸脂的效果可以维持多久呢?我们一起来看看介绍吧。

大腿吸脂术是解决大腿脂肪堆积的种行之有效的方法，大腿吸脂采用水动力柔和、准确作用于大腿部位的脂肪，以达到减肥瘦腿的目的。适用于大腿部位脂肪过多，皮肤无松弛的求美者

科学研究表明，人体内的脂肪数量在成年之后基本是恒定的，当大腿吸脂后局部的脂肪数量减少，可以起到瘦腿的目的，并且效果非常显著。而且这种效果可以直维持下去，这是因为人体的肥胖其实是由脂肪的大小以及脂肪数量决定的。当大腿吸脂术后脂肪数量减少，大小不变的情况下，大腿是不会再变粗的。因此，大腿吸脂是很不错的瘦腿方法，效果持久。

大腿吸脂的效果可以维持多久，方面还跟我们的生活习惯分不开。不要以为大腿吸脂术后就可以“高枕无忧”了，no!要想获得长期的效果，大腿吸脂术后不要吃辛辣刺激食物，早期可进行些轻度活动，术后不要暴饮暴食，养成良好的生活习惯也是关键哦!

每个人都希望拥有一双纤细的双腿，这样可以使自身的形象很好的提升上去，但在生活中有许多人由于各种原因导致大腿脂肪比较多，就会显得不太美观，于是就有一些爱美者会选择去做大腿吸脂手术来改善目前的情况，而大腿吸脂手术只要去正规的整形机构操作的，并且做好术后护理工作，一般都是可以维持持久的效果。

大腿吸脂手术是通过一个可以产生负压的机器(或注射器)，经由一个专用的吸脂管，把皮下脂肪抽出体外，术后的效果自然显著，并且可以保持永久的效果。

术后注意事项：

1、可以定期做一些轻微的腿部运动，增强腿部肌肉的恢复，保证吸脂部位不会发生移动，这样才会比较好的保证吸脂的效果。

2、因为吸脂部位的细胞得到了治疗，所以这里的组织在前期是比较脆弱的，需要很好的恢复，在这个期间，需要求美者保证这里不要被阳光所照射，这样才会确保不会造成出现皮肤颜色的变化。

以上是关于大腿吸脂手术的相关知识介绍，为了使术后的效果保持的时间更长，那么建议求美者选择去一些大型的整形机构去进行操作，在术后要按照医嘱做好相应的护理工作。