大腿胖大部分原因是由于脂肪过多，而小腿胖大部分原因是由于肌肉过多，针对两种不同的情况，可以参采取两种办法。大腿可以进行吸脂手术，也就是用一个金属管道插入到大腿的脂肪层，管道后方连有负压吸引装置，用负压吸力将大腿的脂肪吸除，大腿就可以快速变瘦。小腿可以注射瘦腿针，也就是肉毒素，将肉毒素注射到小腿肌肉，可以阻断神经对肌肉的营养作用而使肌肉逐渐萎缩。肉毒素还可以溶解部分脂肪，因此注射到小腿后，可以达到快速瘦腿的效果。小腿如果脂肪过多，也可以叠加吸脂手术。大腿吸脂，小腿肉毒素加吸脂的方法全部用上，可以在快的时间将大腿变瘦。

每一位女学生都想自己的身材变得好一点，这样自己看起来也会非常的好看，不会对自己的形象产生很大的影响，不过现实情况是好多女学生正在为自己腿部多余的脂肪烦恼着，接下来请权威专家告诉大家四个学生快的瘦腿方法，想了解的接着往下看。

学生快的瘦腿方法：

1、去学校的时候

女学生在每天去学校之前先可以对自己的腿部进行一下按摩，然后在去学校的路上选择快走，坚持快走能够让自己的腿部脂肪得到充分的消耗，坚持到后腿部的脂肪是可以全部消失的，能够达到大家瘦腿的目的。

2、上课时

女学生在上课的时候也是可以瘦腿的，具体的做法是将自己的双脚抬离地面，自己的脚尖保持紧绷的状态，就是保持这样的姿势5秒钟，然后再放下，换另外一只脚试试，如果大家被老师发现自己做这样的动作就不要做这个动作，会影响到平时的学习。

3、下课的时候

女学生在下课的时候可以去走一走楼梯也能把自己的腿部脂肪减掉，具体的做法走路的时候踮起脚尖，然后把自己的脚跟慢慢提起，不过这样的动作做起来是非常劳累的，希望大家每次做几十个休息一段时间再做，这样也不会感觉那么累，不过大家没有力气的时候就不要再做这个动作了，锻炼也得讲究一个度。

4、晚上回家后

大家在晚上睡觉之前可以做骑行脚踏车的动作也能达到瘦腿和肚子的目的，这个动作做了之后不会让自己的腰部酸痛，每天需要坚持做300个，分6组做，每组休息完再做。

有关四个学生快的瘦腿方法就先为大家介绍到这里了，希望想把自己腿部瘦下来的女学生能够在上面四个时段去那么做，这几个瘦腿的方法都是经过实践认证有效的，坚持一段时间腿部的脂肪都可以减掉的，到时候就可以拥有一双修长的双腿了。

没有局部减肥的方法，因为脂肪是均匀分布的，所以如果减轻脂肪，应该是身体所有地方的脂肪都是均匀一致的往下减，而不是某一个局部。当然产后是一个特殊的时期，之所以肚子显得大，可能是脂肪堆积以及皮肤松弛造成的，可以通过锻炼，使皮肤变得紧致。产后需要建立好的生活方式，积极的运动和合理的饮食，才能使好的身材回归。

知道特别是小腿有皮肤、有皮下脂肪、有肌肉，肌肉分很多层。从几个方面可以考虑瘦腿，首先抽出皮下脂肪就可以达到一定的瘦腿效果，但是因为小腿是个外露部位所以脂肪抽吸非常的慎重。进针点如果有疤痕体质即使三毫米两毫米的针孔有可能增生几个瘢痕疙瘩，所以这是非常小心的。而且不能抽的太薄，抽的太薄的话会早期不太平整，后期因为有瘢痕的粘连，这些也可能在运动的时候会出现一些不太平整的效果。还有一种就是肌肉的处理，一般会处理腓肠肌内侧头和外侧头，让它萎缩。让它萎缩的方法有两种，一种就是去掉支配它的神经，当然这个方法也有很多争议，还有一个就是肉毒毒素，肉毒毒素减小腿它主要也是通过肌肉萎缩，也就是它减少神经肌肉接头的乙酰胆碱，让肌肉的厚度变薄。要适量，过多的注射会影响肌肉的功能，所以一定要兼顾掌握好量才能达到，又不影响你的功能，又起到了瘦小腿的作用。