消除痘印的方法有很多种，比如激光手术，在家自我疗法，去美容院做美容等。快的一种消除痘印的方法就是激光手术，因为在做完激光手术后一个月左右就会完全恢复，而在家自我疗法或者是去美容院做美容都需要一个长的时间来使皮肤恢复，并且是需要长期使用护肤品，改变皮肤的性状，从而达到消除痘印的效果，在治疗期间可以多做运动，多排汗，促进皮肤的新陈代谢。

要使痘痘不再复发，就要养成良好的习惯，才能不再复发，而不是靠任何的祛痘产品能保持永久不复发的

为何会长痘痘？

1、本身的皮肤就是油脂分泌过旺的皮肤，造成毛孔堵塞

2、平时的清洁不彻底，补水不及时

3、平时的饮食习惯不良，喜欢吃一些辛辣油腻或过咸过甜的食物或零食

4、平时喜欢熬夜，睡眠不足

5、性格原因：平时安静内向，心情比较抑郁，什么事都憋在心里的人

祛痘是多方面的。

从饮食入手，首先 你要饮食清淡，平时尽量的少吃油腻辛辣的、多盐多糖的食物，不健康

的零食也要少吃的。

从一天三餐入手，平时早餐一定要吃，而且一定要在九点之前吃完，要注意早餐的营养和

丰盛性，午饭可以吃的稍微饱一点，晚饭要吃点清淡容易消化的东西。这样的一天三餐才

是正确的。

从运动入手，平时可以适当的运动，出出汗，为皮肤排排毒。像是快走、慢跑和游泳

从情绪入手，平时的情绪一定要保持稳定，有什么不开心的、压抑的情绪一定要抒发出来

如果痘痘比较严重，就必须去医院治疗，常规治疗痘痘有以下3种方法：

一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。

二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、***，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。

红色痘印虽然不如黑痘印那么让人觉得恶心，但明显的红印还是很影响皮肤的美观的，尤其是一热时脸上有痘印的皮肤会变成一道道红斑，特别难看。因此对于红痘印，还是需要选择一些方法来消除淡化的。红色痘印与黑色痘印是不一样的，黑色痘印只需要注意美白，就可慢慢恢复。但是红色痘印比较复杂，之所以脸上会留有红色痘印，正是因为底层皮肤聚积污物，引起发炎，血脉扩张，就算是痘痘消退后，血管也不会跟着收缩，因此在脸上留下红色痘印。

红色痘印在消除期间，用手触摸会有突出感，约3个月左右，才会退下去，痘印自行消除过程比较漫长，一般在半年到1年内，若遇上痘痘再度生长，痘印可能会伴随你终身。

消除红色痘印方法：

1、使用美白产品， 不管是何种痘印留在脸上，都说明了色素沉淀，因此美白是不可忽略的。美白产品比较好是选择美白面膜和美白精华，这两款美白产品是简单的曲线救国方案，通过美白淡化色素去除痘印，特别是对初期痘印有非常大的帮助。

2.用维生素治红痘印。维生素E 是天然的抗氧化剂，不仅可抵制自由基对皮肤的伤害，还能激活皮肤组织的细胞活力，让皮肤获得新生，增强防御力和自我修复功能。值得注意的是，使用维生素E时，要注意少量，不可多抹，一天抹一次即可，涂抹时用棉签，涂抹范围在痘印处，不要扩大范围涂抹，避免引起痘痘和脂肪粒的生长。对于初期痘印有效。

3、 激光嫩肤治疗红痘印 。激光嫩肤采用的深层修复镇静原理，红色的痘印表明皮肤处在发炎期，敏感而脆弱，内部的毛细血管已经出现了破裂，甚至增生的情况，红色痘印是一种容易治疗却要小心治疗的痘印，因为一个发展不好，痘印的发炎情况就会剧增，侵蚀肌肤内部组织，产生痘坑。而NIR红外光的深层修复技术，将痘痘的炎症消除，内在解决毛细血管的问题，从内而外，驱散红色痘印，快速而不留下痕迹！

对红痘印的去除，上面三个方法就有不错的效果，当然除痘印的方法是特别多的，求美者也可以选择其它的方法，而想快速去除痘印，当然是选择激嫩肤技术来除印了，这种方法见效快效果好，求美者可以考虑。

消除红色痘印方法：

1、美白产品

不管是何种痘印留在脸上，都说明了色素沉淀，因此美白是不可忽略的。美白产品比较好是选择美白面膜和美白精华，这两款美白产品是简单的曲线救国方案，通过美白淡化色素去除痘印，特别是对初期痘印有非常大的帮助。

2、防晒隔离

不管是何处痘印，都要做到防晒隔离。痘印会遗留下来，就是因为色素沉淀，如果不管不顾的长期接受紫外线和辐射的侵害，痘印的色泽会变的更深，更难去除，有可能留下永久性的疤痕。

3、补水

痘痘不仅携着会色素沉淀物，还会吸干皮肤周遭的水分，不仅易形成痘印还易老化，为了加快去除痘印，给皮肤一个重生的空间，需要及时的给皮肤补水，建议使用橄榄油，不仅可以补水保湿，还能滋润皮肤。

4、使用维生素E

每天晚间洗完脸后，在痘印处抹上维生素E，可促进痘印的愈和，增强皮肤的弹性，给肌肤带来新生力量。值得注意的是若是痘痘还在生长期或是有发炎的状况，是不宜使用的。

5、生活作息，饮食习惯

要去除脸上的红色痘印，不仅仅只是外养就够了，平时的生活作息和饮食习惯也是相当重要的。坚持每天都在11点钟之前睡下，饮食也不要过于辛辣刺激，冰冷食物，海鲜，油炸这类的食品应该尽量避开。

其实痘印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，后消褪。新陈代谢快，痘印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除痘印。除此之外，还可以早晚涂适用的美白用品或去印膏于痘印上，也有助于痘印消失。

目前可以通过激光去痘印技术来使皮肤恢复的，治疗时间短，而且还是安全无创伤的。