可以按摩疤痕，促进疤痕周围皮肤的血液循环，促进疤痕的消退，可以使用土豆或者是黄瓜片来敷疤痕处皮肤，来使疤痕消退，平时注意不要挠抓疤痕，不要吃辛辣刺激的食物，以免造成疤痕增生。

疤痕看是哪一种，疤痕如果是这个有分增生性的疤痕和萎缩性的疤痕，有的人生了一个疮，以后出现一个萎缩的疤，这样就是皮肤凹下去的，表面像一个羊皮纸样的，这样叫萎缩性的疤痕，那么这个疤痕如果不是太大，我们把它手术切除然后在缝一下，就可以把这个疤去掉了，那么留着是一条线状的疤，那么还有一种是增生性的疤痕，就是由于这个外伤或者其他东西，出现一个条状的或者什么状，增生性疤痕，增生性疤痕要分两种情况，有的情况它是因为伤口当时没有及时的缝合。所以没长好或者有感染出现了增生疤痕，还有的就是疤痕体质，它这个在我们人群里有部分人，它就是说同样的受了一个伤，有人长好了皮肤是一条线，有人长就会长高出来，甚至长的像蜈蚣样的，因为缝针的地方都鼓起来，像个蜈蚣，也比较难看，这种疤痕一定要提醒大家注意的就是尤其是一些外科医生，通常认为这样的疤我给它开掉就好了，这个就错了，这个千万不能开，这个刀一开它就会更大，越开越大，越开越大，受不了疼，所以这种增生性的疤痕，如果是疤痕体质的不建议开刀，那么怎么办呢?如果说不是太难受，就建议你不要去管它，如果觉得有的人还有点痒，或者其它不舒服，可以打局部的封闭，就是局部打一点激素类的，长效激素打在这个疤痕里，让它萎缩下去，这个是要专门的技术人员来打，你自已可不能打，就是一般的医生打不了，因为疤痕很难打，很难到疤痕里，打到疤痕下面的好皮肤里，药很少褪下去，那这样造成下面的皮肤萎缩了，疤痕一点都没动，这个一定要防止这种情况的出现，现在还有一种方法，就是说把这个疤痕切除以后，或者激光打了以后，在用一些放射性同位素抑制它的生长也是一个方法。

腿上的黑色疤痕可以使用激光来进行治疗的，也可以使用一些精油来进行擦拭，平时这段时间一定要保持好局部的卫生，尽量不要去用一些刺激性的药物，可以使用一些中药来活血化瘀的，平时一定要多吃一些容易消化的食物多补充一些维生素，定期的去医院做复查。

疤痕是物理、生物、化学等因素的损害作用于人体皮肤软组织，导致皮肤软组织的严重损伤而不能完全自行正常修复，转由纤维组织替代修复留下的即影响外观又影响功能的局部症状。治疗上；一旦有疤，终身有疤，到目前为止，医学界仍无法完全消除疤痕。现在所有的手术、药物和雷射都无法将疤痕变不见，但一定程度的改善是可以做到的。尤其透过整形外科医师的巧手，期盼能让病人满意。

疤痕的治疗

1.压迫疗法：疤痕上紧贴美容胶纸，并在上面用力定点按摩，以使疤痕逐渐消平，此法必须持续6个月以上才有效果。

2.疤痕内注射类固醇：

3.手术.疤痕的预防1.预防疤痕的第一步，就是正确的伤口照顾，不论是创伤、烫伤、皮肤感染或是手术，伤口愈合后都会产生疤痕，正确的伤口护理可以避免异常疤痕的产生。2.迫疗法可以减少伤口向外拉张的力量，使疤痕变得较平、较细。