腿部吸脂后要注意防晒，要注意穿塑身衣，否则会出现黑色素，皮肤变差凹凸不平的情况。

大腿吸脂以后首先不能洗澡，避免，感染，应该做到局部皮肤的干燥，尽量少出汗，可以双腿抬高。其次不要吃油腻的食物，不要喝饮料，不要吃辛冷，生辣的东西。

腿部吸脂术后护理要怎么做呢?

1、伤口处理。

受术者可用生理食盐水或冷开水清洗干净后，擦上医院的药膏，每天一次即可，再贴上小纱布与防水透明敷料。七天后就可以贴上美容胶布照顾疤痕。

2、防晒。

术后前一个月只是伤口的恢复期，伤口处比较好不要在阳光下暴晒，以免生成黑色素，影响美观。一个月之后，开始擦美白保养品，可以减少色素沉淀。

3、塑身裤。

穿塑身裤可以充分压迫手术范围，是帮助皮肤早点和下面的组织愈合的游戏方法，同时达到帮助皮肤的收紧和平整的效果，专家建议使用塑身裤的时间是3--6个月。

4、美腿运动。

腿部吸脂减肥术后，比较好坚持做一些美腿运动，加速术后的复原和保养：

1)受术者可做垫脚尖动作，上上下下，每天至少做10次，每次至少十分钟，有空就做，可以让无力感与失衡感尽快逐渐消失。一旦走路无异样之后，这个训练动作就必须中止，不要一直训练下去。

2)身体尽量放松，让小腿靠在墙上减少肌肉的紧张与收缩状态。比较好同时脚掌往下压，让脚跟上移，使得腓肠肌被拉直。同时还可以减少水肿。

3)平躺或坐着时，将脚掌往上压，可以让后方腓肠肌拉直不会结球。在办公室坐着的时候，也可以如法炮制，随时随地练习。

5、美腿按摩。

受术者可在风市穴、伏兔穴、足三里穴处按摩，不仅可以消除大腿外侧脂肪堆积与肿胀，而且针对下肢浮肿也有很好的效果。