快速瘦大腿的话可以选择通过吸脂手术的方式，吸脂是目前快速有效的办法，还可以选择做更多的腿部运动，如跑步，登山，球类运动，骑自行车等，再者就是选择用针灸和按摩法减肥。

对于纤细的身材每个爱美女性都想要，这样可以给人留下好的印象，可是在生活当中有很多人因为大腿部位的肥胖，显得失去了整个身材的比例。因此这些人便会通过吸脂瘦大腿手术来将大腿部位变得纤细。手术的效果是比较显著的，而且安全性也相对来说较高。操作过程是比较简单的，所以手术的时间也不会需要太久。是比较受人欢迎的一种瘦大腿方法。

吸脂瘦大腿手术在过程中操作是比较简单的，在手术过程中利用一些先进的方式对腿部做一个比较小的切口，然后使用负压的方式，将人们腿部多余的脂肪抽出来，就能够达到瘦腿的效果。并且手术之后的效果会和人们的整个身材比例很符合。这项手术在过程中，人们不会感觉到疼痛，安全性也是比较好的，但是要做好术后的护理事情，这样在效果维持上来说会比较长久。

做完手术之后大家不要吃那些对伤口不利的食品，在饮食上吃的要清淡一些，这样可以快速的促进伤口恢复。也可以适当的吃一些维生素c片。在做完手术之后，可以对腿部有一些轻度的按摩，这样对塑形比较有利。按照医生的建议穿3——6个月的瘦身裤。

吸脂瘦大腿手术的效果是比较显著的，可以将一个人的大腿变细，从而让身材变得更加苗条。但需要大家在手术前要选择技术精湛的医生来完成此项手术，而且在手术之前要做好准备工作，不要有害怕的心里，以免影响手术的顺利进行。

粗大腿的方法是比较多的，为常见的方法就是运动结合饮食，如果运动结合，饮食效果不佳，可以考虑使用须知的方法来帮助瘦大腿，水动力分层溶脂技术利用螺旋式水刀，通过加压水流精确作用于组织目标，选择性分离脂肪细胞，对血管和神经没有损伤，治疗效果快捷，风险小等优势，这种瘦腿方法不仅效果比较明显，并且还不会出现反弹。

求美者想要快速瘦大腿的话，可以采用吸脂的方式，效果明显，但是要注意到正规医院来手术。

吸脂瘦腿后不用担心反弹，因为它是通过减少脂肪细胞的数量来减肥的，终身受益。吸脂会在麻醉的状态下进行，所以吸脂过程不会感到痛苦，整个减肥过程都在一个轻松的环境中进行。吸脂减肥后的皮肤不会出现松弛，会更光滑，更平整，它利用超声功率恒定，液化的脂肪在同一层次，只能吸出液化的脂肪，因此手术结束以后皮肤平整、光滑富有弹性。

手术后的浮肿会持续2-3周左右，浮肿的消失及身体线条的显现，要在之后半年到一年左右才能达到终效果。手术后的浮肿、淤血、皮肤感觉的变化是正常情况，经过一段时间会自然恢复。

手术后马上进行一周期间的简单步行，可以使恢复期间提前，预防并发症的发生。手术后摄入清淡的食物，睡眠时抬高腿部，会对浮肿的快速消除有一定帮助。