注意休息好，尽量少走动。关于减肥的秘诀是六个字：管好嘴，迈开腿。吃七八分饱，每天锻炼一两个小时，长期坚持下来就会有效果，不要急于求成吃得很少，这样会适得其反。

大腿抽脂往后，大约1到2周的期限可以完全消肿。但消肿期内尽量保持稳定的心态，不要过度着急，不能吃辛辣刺激性的食物，护理工作做得好，也能够加快消肿，完成恢复。积极的配合好医生，完成消肿工作是格外重要的。

你好，一般腿部吸脂减肥后15天左右开始消肿。1-3个月腿部浮肿情况完全消失。

指导意见：

半个月一直不消肿属于正常现象，不要着急。影响腿部消肿的因素很多一种是：腿部吸脂量多。