你好，一般来说植发后头发长起来的确比较慢，而且生长速度还与每个人的体质有关。

指导意见：

建议不要过于担心，再继续等待，如果还是没有生长，则可以考虑为植发失败，可以到正规医院诊治。

你好。植发后的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。因为这些食物将会加重我们头部的不适，同时对伤口的愈合也带来不良影响

你好，毛发移植是从后脑勺的部位取下一窄条有毛发的头皮，把毛囊分离好并种植在头发稀疏或秃发区域的手术，大多毛发移植是在局麻下进行的。毛发移植可以显著改善患者的外观和自信，然而，毛发移植不会创造新的头发，只是把患者已有的头发移植到秃发区。

植发后的效果要一年左右的时间，半年会有70%的效果。植发手术后的第三天可能会出现水肿的现象，额头部位会肿胀，这个过程大概会持续2到3天，到第十天即可完全恢复。之后一个月的时候，种植的头发毛囊会附带一些毛干开始脱落，种植部位的头发70%会掉，甚至有的人会掉光，这种状况会持续两个月左右，之后，毛囊开始陆续生长，出现这一情况的原因是，毛囊被移植入新的环境需要一个适应的过程，在这个过程中建立属于自己的血液循环系统，保证今后毛囊的健康成长希望对你有帮助

意见建议：植发手术后是不能吃辛辣刺激的食物的。要以清淡饮食为主，防止感染。不吸烟、不喝酒。多吃些豆类海藻类食物，如海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发。还有薯类、燕麦、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发手术后头发恢复的好食品。后就是要多吃蔬菜水果，也能促进头发生长。

一般来说植发后头发长起来的确比较慢，而且生长速度还与每个人的体质有关。植发是指人体后脑部位毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位。您可以去正规的医院先做个详细的咨询或检查，让专业的医生给您分析一下详细的情况，根据实际情况选择合适的方法。