腹部减肥可以通过吸脂减肥，但是不建议，不长久，腹部肥胖可以采用的一种或多种减肥方法：包括食疗方法、针灸方法、瑜珈方法、运动减肥方法，可能副作用少

吸脂瘦腰效果：

吸脂瘦腰的效果与很多因素都是有关系的，人们应该了解下影响瘦腰效果的因素，然后避免这些因素。水动力吸脂瘦腰手术在作用的同时可以收紧皮肤，有效防止皮肤松弛的现象大家在做完这种方法的时候一定要注意护理的工作。术后引流顺畅可加快手术区域的消肿;按时更换敷料可防止感染;正确使用弹力绷带3 个月，可有效防止皮肤松弛等;使用红外线理疗，可促进手术区域瘢痕的软化等。

吸脂瘦身手术之前，人们应该先进行下体检，体检主要检查自己适合不适合做手术。不适合就得选择其他的方法。手术对腿部的脂肪进行抽吸时，首先必须考虑患者的腿型再来决定抽吸量。想要身材更完美，就要求医生要有极高的手术技巧和丰富的手术经验。吸脂瘦身减肥手术是在膝盖的后侧或在脚踝部做小切口进行，术后需要加压包扎或穿强弹力袜，将小腿抬高，有利于尽快恢复。

每个人都想拥有很细的腰部，专家指出瘦腰不是难题，关键得选对方法。吸脂瘦腰效果怎么样也应该关注一下，如果效果不好，还不如不做手术。专家指出人们应该选择适合自己的瘦腰方法，不能盲目的瘦腰，更不能随便选择便宜的方法。

现在的女性都希望拥有窈窕的身段，可是由于肥胖等各种原因，很多人的腰部赘肉比较多，严重影响了整个身材的比例，于是一些求美者就会透过吸脂瘦腰的方法进行改善。吸脂瘦腰的手术效果是显而易见的，不容易反弹，而且对腰部的神经组织不会产生破坏，受到众多求美者的喜欢。

吸脂瘦腰部的优势：

1、能有效分解并减轻人体各部位有余的脂肪，腰部吸脂术后结果立即显现。这是吸脂瘦腰部的优势之一。

2、将脂肪分层快速溶化并吸出，对结构和皮肤没有任何损害，因而在术后极短功夫内就可快速看到瘦腰的效果。

3、腰部吸脂减肥采纳微创无痛技能，全部手术完全经过针眼般尺寸的微导孔完结，术后痕。

4、国际领先的进口数字定位设备与人体黄金分割美学有机结合，对人体脂肪进行准确的探测与分析，达到均匀瘦腰的效果。这也是吸脂瘦腰部的优势。

吸脂瘦腰手术已经比较普遍，吸脂瘦腰不仅可以改善个人的身材体型，而且可以预防高脂肪，高血脂的疾病。吸脂瘦腰手术的效果也跟求美者术后的护理有着很大的影响，手术之后求美者一定要依照医生的嘱咐进行护理保养，而且平时日常生活中也要多加运动，以免脂肪的堆积。